Anne Sanfourche – Réflexologue à Bénesse-Maremne

Entre océan et forêt, au sud des Landes, Anne Sanfourche exerce comme réflexologue au sein du pôle pluridisciplinaire Capsanté Maremne, à Bénesse-Maremne. Sous le nom de Reflex'O Landes, elle accueille aussi bien les habitants du littoral, d'Hossegor, de Capbreton ou de Seignosse, que ceux de l'intérieur des terres, de Saint-Vincent-de-Tyrosse ou de Soustons. Elle se déplace également à domicile, dans un rayon de trente kilomètres.

Des ressources humaines à la réflexologie

Anne Sanfourche a d'abord travaillé une vingtaine d'années dans les ressources humaines et la gestion du personnel. Au contact quotidien des salariés, elle dit avoir mesuré combien le stress et le mal-être pèsent sur chacun, et avoir ressenti l'envie d'accompagner autrement. Après trois années de réflexion, elle intègre en 2022 l'école À Fleur de Peau pour un cursus long en réflexologie, validé par une certification enregistrée au RNCP (niveau 5). Elle adhère au Syndicat Professionnel des Réflexologues et s'engage à respecter sa charte déontologique.

Cinq techniques de réflexologie

Anne Sanfourche pratique plusieurs formes de réflexologie, qu'elle adapte à chaque séance :

• la réflexologie plantaire et palmaire, les plus connues, sur les pieds et les mains ;
• la réflexologie faciale, ou Dien Chan, créée au Vietnam en 1980 par le professeur Bui Quôc Châu ;
• la réflexologie auriculaire, issue de la cartographie de l'oreille établie par le docteur Paul Nogier ;
• la réflexologie crânienne, pratiquée sur le cuir chevelu.

Elle utilise des techniques de reptation, de pressions lentes, appuyées ou dynamiques, et de lissages. Une séance peut être enrichie par l'apport de chaleur avec des bâtons ou cônes d'armoise, par la stimulation de points d'acupression ou par des conseils d'hygiène de vie.

Une pratique ancienne, codifiée au XXe siècle

Anne Sanfourche rappelle que la réflexologie puise dans des traditions manuelles anciennes, présentes en Chine, en Égypte ou dans le monde gréco-romain. Sa forme moderne s'est précisée au XXe siècle, avec les travaux du docteur Fitzgerald puis ceux d'Eunice Ingham, qui a établi une cartographie du pied et écrit le premier ouvrage consacré à la discipline. Ces repères historiques aident à situer la pratique sans en faire une méthode médicale.

Une lecture inspirée de l'énergétique chinoise

Sa pratique s'ancre dans les principes de l'énergétique chinoise, qui considère l'être humain comme une partie d'un tout, en lien avec son environnement. Au cœur de cette vision se trouve la loi des cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau, chacun associé à un organe et à un viscère. Selon cette tradition, la réflexologie aiderait à rétablir l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'environnement. Ce cadre est celui d'une tradition, non d'une démonstration scientifique ; il guide sa manière de construire les séances, notamment la séance dite « 4 saisons ».

Les séances pour adultes

Pour un premier accompagnement, Anne Sanfourche propose une séance de prévention avec bilan, en réflexologie plantaire ou palmaire, d'une heure et demie. Les séances de suivi durent ensuite une heure. Pour un simple moment de détente, la séance bien-être d'une heure se pratique au choix sur les pieds, les mains ou le crâne. La réflexologie combinée, d'une heure et quart, associe plusieurs méthodes, tout comme la séance « 4 saisons », de même durée, pensée au rythme de l'année.

Bébés et enfants

Les enfants jusqu'à douze ans sont accueillis avec une première séance d'une heure incluant un bilan, puis des séances de suivi de trente minutes. Pour les jeunes enfants jusqu'à trois ans, la séance dure vingt minutes. Ces formats courts tiennent compte de la capacité d'attention des plus petits.

Tarifs et informations pratiques

La séance avec bilan coûte 70 euros, la séance de suivi et la séance bien-être 50 euros, la réflexologie combinée 65 euros et la séance « 4 saisons » 70 euros. Côté enfants, la première séance avec bilan coûte 50 euros, le suivi 30 euros et la séance jeunes enfants 20 euros. Un forfait de trois séances de suivi existe aussi. Les déplacements à domicile ajoutent 5 euros au prix de la séance. Les créneaux se réservent en ligne via une plateforme dédiée, ou par téléphone si aucun ne convient.

Le cadre de la réflexologie

Anne Sanfourche le précise : la réflexologie n'est pas un acte médical et ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle intervient en complémentarité, pour soutenir le mieux-être. La loi l'assimile à une technique de bien-être par la relaxation et la détente, et non à des soins médicaux ou de kinésithérapie. Pour tout symptôme, le médecin reste le premier interlocuteur.