Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Séances en cabinet à Angers ; appel offert de 15 minutes pour un premier échange.
Anne Delbecque reçoit à Angers en tant que sophrologue, avec une pratique particulièrement tournée vers les enfants, les adolescents et les étudiants. Son accompagnement s’inscrit dans une démarche à la fois bienveillante, créative et concrète, pour aider chacun à trouver des repères plus apaisants face aux émotions, au stress ou aux périodes de fragilité du quotidien.
La sophrologie qu’elle propose repose sur des outils simples et accessibles, adaptés à l’âge et au rythme de la personne accompagnée. Selon les besoins, les séances peuvent mobiliser la respiration, des visualisations positives, des jeux, des histoires, des dessins ou encore des objets symboliques. Cette variété permet de construire un cadre souple, dans lequel l’enfant ou l’adolescent peut s’exprimer autrement que par les mots seuls.
L’hypnose ludique vient compléter cette approche lorsque cela est pertinent. Elle s’intègre dans un esprit de découverte, sans mise en difficulté, avec une attention particulière portée à la sécurité relationnelle et à la confiance. L’idée n’est pas d’imposer un modèle, mais de proposer un espace où chacun peut avancer à son rythme.
Les motifs de consultation sont variés, mais reviennent souvent autour de la gestion des émotions, de l’anxiété, du sommeil ou de la confiance en soi. Anne Delbecque accompagne aussi des situations plus sensibles comme la peur de l’école, le refus scolaire, l’hypersensibilité, les difficultés relationnelles ou les tensions liées à la séparation parentale.
Chez les plus jeunes, l’objectif est souvent d’offrir un espace où la parole peut se déposer autrement, avec davantage de légèreté. Chez les adolescents et les étudiants, l’accompagnement peut soutenir la concentration, la gestion du stress scolaire, l’estime de soi ou la capacité à faire face à la pression du quotidien. Dans tous les cas, la démarche reste centrée sur l’écoute, l’adaptation et la progression réaliste.
Cette pratique peut également convenir à des jeunes sportifs, lorsqu’il s’agit de renforcer la présence à soi, la récupération mentale ou la gestion du trac avant une échéance. Là encore, l’accompagnement s’ajuste à la personne, à son âge et à son contexte de vie.
Le cabinet s’appuie sur des techniques variées, choisies en fonction du besoin du moment. Les exercices de respiration peuvent aider à retrouver un apaisement corporel. Les visualisations positives soutiennent l’imaginaire et la projection vers des ressentis plus sereins. Les jeux, les histoires et les objets symboliques rendent la séance vivante, particulièrement pour les enfants, tout en gardant une vraie cohérence thérapeutique.
Cette dimension créative permet souvent d’ouvrir un espace de confiance, où l’on peut travailler sur la frustration, la peur de l’échec, le manque d’assurance ou la difficulté à s’affirmer. L’accompagnement ne cherche pas à aller vite, mais à construire des appuis durables, dans une logique de progression respectueuse.
Pour les parents, cette approche peut aussi apporter un cadre rassurant. Elle permet de mieux comprendre ce que traverse l’enfant ou l’adolescent, et de trouver des pistes concrètes pour soutenir le quotidien sans surcharger la relation familiale.
Les séances se déroulent en cabinet à Angers, dans un cadre pensé pour favoriser l’échange et l’apaisement. Un premier appel offert de 15 minutes permet d’échanger sur la situation, de poser les premières questions et de vérifier si l’accompagnement correspond au besoin exprimé. Ce temps de contact facilite une orientation simple et rassurante avant de commencer.
La première séance peut se dérouler en deux temps, afin de prendre le temps de comprendre la demande et d’installer un cadre clair. Ensuite, l’accompagnement se construit séance après séance, avec une attention particulière portée à l’évolution de la personne et à ce qui lui convient le mieux.
Anne Delbecque intervient également en milieu scolaire, ce qui peut être utile lorsque la difficulté s’exprime dans le cadre des apprentissages, de la relation aux autres ou de la vie de classe. Cette présence dans différents contextes renforce la cohérence de son accompagnement auprès des enfants et des adolescents.
Cette pratique s’adresse en priorité aux enfants, adolescents et étudiants, mais aussi aux parents qui cherchent un soutien pour mieux accompagner leur enfant. Elle peut convenir lorsque les émotions débordent, quand le sommeil devient plus fragile, quand la peur de l’école prend trop de place ou quand la confiance en soi semble s’effriter.
La sophrologie et l’hypnose ludique offrent alors un cadre de travail souple, où l’on peut explorer des ressources personnelles sans pression. Le but est de proposer un accompagnement humain, ajusté et concret, dans lequel chacun trouve progressivement sa place.
À Angers, Anne Delbecque propose ainsi une pratique centrée sur la relation, l’écoute et la créativité, avec une attention particulière portée aux besoins des plus jeunes et à la sérénité familiale.
Le cabinet est situé à Angers, au 24 place du Dr Bichon, 49000 Angers. L’accompagnement est proposé en séance individuelle pour les enfants, adolescents et étudiants, avec un tarif indiqué de 60 euros pour une séance d’une heure.
La prise de rendez-vous peut s’organiser simplement, avec un premier échange téléphonique offert pour clarifier la demande. Une présence en ligne est également suggérée, ce qui peut faciliter le contact et l’orientation avant la première séance.
Pour les familles comme pour les jeunes adultes, cette organisation permet d’entrer dans l’accompagnement avec davantage de clarté, dans un cadre professionnel, chaleureux et rassurant.
L’approche repose sur une sophrologie douce, ludique et créative, avec une attention particulière au rythme de l’enfant, de l’adolescent ou de l’étudiant. Les séances cherchent à installer un cadre rassurant, où la personne peut explorer ses ressentis sans pression. La pratique s’appuie sur la respiration, les visualisations positives, les jeux, les histoires ou les objets symboliques selon l’âge et le besoin. Cette manière de travailler laisse de la place à l’expression, à l’adaptation et à la confiance, plutôt qu’à une méthode uniforme. Le cadre reste centré sur l’écoute et l’ajustement progressif.
Oui, l’accompagnement est pensé pour des situations comme l’anxiété, les peurs, le refus scolaire ou la peur d’aller à l’école. Il peut aussi concerner le stress lié aux apprentissages, le manque d’assurance ou la difficulté à s’affirmer. La sophrologie et l’hypnose ludique offrent un espace de travail adapté, mais elles ne remplacent pas un suivi médical si la situation l’exige. L’intérêt est d’apporter un soutien émotionnel concret, avec des outils simples et progressifs, dans un cadre bienveillant. Le travail se fait toujours en fonction de la personne et de ce qu’elle peut mobiliser à ce moment-là.
Oui, les séances se déroulent en cabinet à Angers, dans un cadre dédié à la sophrologie. L’adresse indiquée est 24 place du Dr Bichon, 49000 Angers. Un appel offert de 15 minutes permet de faire le point avant de réserver, ce qui aide à vérifier si l’accompagnement correspond au besoin. La première séance peut se dérouler en deux temps pour poser le cadre et comprendre la demande. Cette organisation convient bien aux familles qui souhaitent un premier contact simple et rassurant avant de commencer un suivi.
L’accompagnement s’adresse surtout aux enfants, adolescents et étudiants. Il peut aussi intéresser les parents qui cherchent un soutien pour mieux comprendre et accompagner leur enfant au quotidien. Les motifs de consultation sont variés : émotions difficiles à gérer, anxiété, sommeil perturbé, confiance en soi, hypersensibilité, difficultés relationnelles ou tensions autour de l’école. La pratique peut également convenir à de jeunes sportifs. Le cadre reste souple et personnalisé, afin d’ajuster les outils à l’âge, au contexte et à la demande de chacun.
L’hypnose ludique vient enrichir la séance quand une approche plus imagée et créative peut être utile. Elle s’intègre avec douceur, à travers des histoires, des objets symboliques ou des mises en scène simples, particulièrement adaptées aux enfants. Associée à la sophrologie, elle permet de varier les supports et de rendre le travail plus vivant. Cette combinaison peut aider à aborder la confiance en soi, les émotions, la peur ou le sommeil dans un cadre moins formel. L’intérêt est de proposer plusieurs portes d’entrée, sans forcer un mode d’expression unique.
Une séance individuelle commence généralement par un temps d’échange pour comprendre la demande et le contexte. Selon l’âge et le besoin, Anne Delbecque peut ensuite proposer des exercices de respiration, des visualisations positives, des jeux, des histoires ou des dessins. La première séance peut se faire en deux temps afin de poser un cadre clair et rassurant. Le déroulé reste souple : il s’adapte à la personne, à son niveau d’attention et à ce qu’elle peut vivre sur le moment. L’objectif est de construire un accompagnement progressif, simple à intégrer dans le quotidien.
Les ateliers en milieu scolaire permettent d’intervenir là où certaines difficultés se manifestent le plus souvent : stress, émotions débordantes, confiance en soi fragile ou tensions relationnelles. Ce format peut être utile pour accompagner des groupes d’enfants ou d’adolescents dans un cadre collectif, avec des outils concrets et accessibles. La sophrologie y trouve une place naturelle, car elle propose des exercices simples de respiration, d’attention au corps et de visualisation. L’approche reste bienveillante et adaptée au contexte scolaire, sans chercher à remplacer le travail éducatif ou pédagogique déjà en place.
La sophrologie s’appuie surtout sur la respiration, la détente, l’attention au corps et les visualisations positives. L’hypnose ludique ajoute une dimension plus imagée, avec des histoires, des objets symboliques ou des jeux qui facilitent l’entrée dans l’expérience. Chez Anne Delbecque, les deux approches peuvent se compléter dans une logique très personnalisée. Le choix dépend du besoin, de l’âge et de la manière dont la personne réagit aux supports proposés. Cette combinaison permet de garder un cadre souple, créatif et rassurant, particulièrement adapté aux enfants et aux adolescents.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de sophrologie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils autour de Angers exerçant dans le même domaine.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Anne Delbecque.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Anne Delbecque.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
