Annabelle Rieux – Praticien en massage bien-être à Sanilhac

Shiatsu, étirements et bilan énergétique

Le shiatsu associe des pressions des pouces, des pressions rythmées et des étirements pour inviter le corps à se relâcher en profondeur. Avant la séance, un bilan énergétique aide à poser un cadre de travail cohérent, en lien avec la médecine traditionnelle chinoise et la lecture des points d’acupuncture.

À Sanilhac, Annabelle Rieux reçoit les personnes qui recherchent davantage de détente, de confort corporel et de mieux-être émotionnel. Son approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, de fatigue, d’anxiété ou de déséquilibre passager, avec une attention portée à l’ensemble de la personne.

Des séances adaptées selon le besoin

La pratique se décline en plusieurs formats, afin de s’ajuster au temps disponible et au type de soutien recherché. Une séance de shiatsu peut durer 1h ou 1h30, selon l’espace nécessaire pour approfondir le travail corporel.

• Shiatsu adulte : pour une séance de détente, de régulation et de rééquilibrage corporel.
• Shiatsu bébé et shiatsu enfant : des formats pensés pour les plus jeunes, dans un cadre doux et rassurant.
• Massage thaï des pieds, massage crânien et massage anti-âge visage : des propositions complémentaires pour relâcher les tensions et soutenir la relaxation.

Les automassages shiatsu et le do in complètent aussi l’accompagnement, avec des ressources utiles pour prolonger les effets de la séance au quotidien.

Un accompagnement tourné vers l’équilibre du quotidien

Le shiatsu peut être recherché à différents moments de vie : surcharge mentale, période de transition, ménopause, deuil, sensation de mal-être ou besoin de retrouver plus d’ancrage. L’orientation reste complémentaire et non médicale, avec une lecture globale qui prend en compte le corps, l’état émotionnel et l’hygiène de vie.

Annabelle Rieux intervient également en entreprise, pour proposer un temps de pause et de récupération dans un contexte professionnel. Cette possibilité élargit l’usage du shiatsu à des environnements où la détente et la prévention du surmenage ont toute leur place.

Publics accueillis et cadre de pratique

La praticienne reçoit les adultes, mais aussi les bébés jusqu’à 5 ans et les enfants jusqu’à 11 ans. Les séances sont proposées sur rendez-vous, en présentiel, dans son cabinet de Sanilhac, à proximité de Périgueux.

Des abonnements et des bons cadeaux sont également proposés, ce qui peut convenir à une personne qui souhaite installer une régularité dans ses séances ou offrir un temps de bien-être ciblé. L’ensemble s’inscrit dans une pratique structurée, avec des repères clairs autour des durées, des formats et des conditions de rendez-vous.

Une pratique ancrée dans les saisons et les ressources du corps

Au-delà de la séance elle-même, l’univers d’Annabelle Rieux s’ouvre à des ressources autour du shiatsu, de la prévention et des saisons énergétiques chinoises. Cette dimension donne des repères simples pour mieux comprendre les variations d’énergie au fil de l’année et soutenir l’autorégulation du corps.

Pour les personnes qui souhaitent une approche à la fois concrète, douce et structurée, le shiatsu offre un espace de recentrage, de relaxation profonde et de rééquilibrage corporel, dans un cadre professionnel à taille humaine.