Anna Bourgeon - Psychopraticien à La Garnache

L’accompagnement repose sur une thérapie intégrative qui combine plusieurs repères : approche psycho-dynamique, psychologie humaniste, psychologie transpersonnelle et approche systémique familiale et transgénérationnelle. Cela permet d’ajuster le travail à la personne, à son histoire et à sa demande, plutôt que d’appliquer un cadre unique. Les séances peuvent s’appuyer sur des outils nommés comme RiaSoi, MOSAIC, NERTI, le dialogue intérieur, l’art-thérapie évolutive ou les constellations familiales. L’idée est de relier émotions, vécu relationnel, mémoire corporelle et contexte familial dans un cadre souple, à La Garnache, en visio ou à Nantes.

Oui, le cadre présenté est pensé pour s’adapter aux besoins exprimés. Anna Bourgeon propose des séances individuelles, des séances couples, des séances parents-enfants et des stages collectifs en présentiel, ce qui permet de choisir le format le plus pertinent selon la situation. L’approche intégrative laisse aussi de la place à différents outils selon ce qui est juste pour la personne : écoute active, dialogue intérieur, régulation du système nerveux, ou travail plus ciblé autour d’un traumatisme, d’une phobie ou d’une difficulté relationnelle. Le rythme et la profondeur du travail peuvent donc varier d’une personne à l’autre.

Cette démarche peut convenir à des personnes qui traversent de l’anxiété, du stress, des émotions douloureuses, un mal-être diffus ou des difficultés relationnelles. Elle peut aussi être pertinente lorsqu’il existe un vécu de traumatisme, de phobies, de violences intrafamiliales, de violences sexuelles ou de VEO. L’accompagnement s’adresse également à celles et ceux qui souhaitent travailler l’image de soi, la reconnexion à soi ou des schémas familiaux répétitifs. Les enfants, adolescents, adultes, couples et familles peuvent être concernés, selon la nature de la demande et le cadre le plus adapté.

Les séances spécifiques NERTI pour phobies s’inscrivent dans le cadre plus large de l’accompagnement proposé à La Garnache. Le terme NERTI est présenté comme une technique identifiée au sein de la pratique, utilisée dans une logique de thérapies brèves et d’accompagnement psycho-traumatique. Le déroulement exact n’est pas détaillé de manière uniforme, mais l’ensemble du cadre met l’accent sur l’écoute active, l’ajustement au rythme de la personne et la prise en compte du ressenti émotionnel et corporel. Pour une phobie, cela permet d’aborder la difficulté dans un cadre structuré, sans imposer un format unique.

Oui, la visio fait partie des modalités proposées. Cela peut être pratique pour les personnes vivant en Vendée, à Nantes ou dans les environs, ou pour celles qui préfèrent un rendez-vous à distance. Le cabinet principal est situé à La Garnache, avec une présence régulière à Nantes, ce qui offre plusieurs possibilités selon la localisation et les contraintes de déplacement. Les consultations en présentiel et à distance coexistent, ce qui permet de choisir le format le plus confortable au moment de prendre rendez-vous.

Oui, les couples et les familles font partie des publics accompagnés. Des séances couples et des séances parents-enfants sont proposées, ce qui peut être utile lorsque la demande concerne la communication, les tensions relationnelles, les répétitions familiales ou le besoin de mieux comprendre ce qui se joue dans le lien. L’approche systémique familiale et transgénérationnelle donne une place importante à l’histoire relationnelle et aux héritages familiaux. Le cadre peut ainsi soutenir un travail individuel tout en tenant compte de la dynamique du couple ou de la famille.

L’accompagnement sur 9 mois intitulé Retrouver sa Vraie Nature s’inscrit dans une logique de parcours plus long. Il suggère un travail progressif autour de la reconnexion à soi, de la compréhension de son fonctionnement intérieur et de l’exploration de ce qui freine l’élan personnel. Ce format peut convenir à des personnes qui souhaitent un cadre suivi dans le temps, avec une continuité de travail plus marquée qu’une séance ponctuelle. Il s’inscrit dans la même orientation intégrative, avec une attention portée aux émotions, à l’histoire de vie et aux ressources profondes.

Oui, la présence d’un axe formation indique que l’offre ne se limite pas aux séances d’accompagnement. La formation au protocole RiaSoi s’adresse à des personnes qui souhaitent se former à cette méthode, dans un cadre distinct des consultations individuelles. Le profil sémantique mentionne aussi des futurs thérapeutes parmi les publics concernés, ce qui laisse entendre une dimension de transmission et de professionnalisation. Cette partie de l’activité s’inscrit dans une pratique plus large autour de la thérapie intégrale et des approches nommées, avec un vocabulaire de méthode et de protocole.

Les créneaux détectés indiquent des consultations le lundi de 9h à 19h, le mercredi de 18h à 20h et le samedi de 9h à 12h30. Cette organisation offre des possibilités en journée, en soirée et le samedi matin. Les rendez-vous peuvent se faire au cabinet de La Garnache, à Nantes selon les disponibilités, ou en visio. Pour une personne qui cherche un suivi régulier, ces horaires permettent d’envisager un rythme compatible avec une vie professionnelle ou familiale.