Angéla Bonnaud – Sexologue à Paris

Une sexologie centrée sur l’écoute et le concret

Angéla Bonnaud exerce comme sexologue et sexothérapeute à Paris, avec une pratique orientée vers les difficultés qui touchent la vie intime, le désir et la relation à soi ou au partenaire. Son approche s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre ce qu’elle traverse, mettre des mots sur une gêne, ou retrouver un espace de dialogue autour de la sexualité.

La démarche repose sur une alliance de travail à la fois bienveillante, directe et collaborative. L’idée n’est pas de juger ni de normaliser à tout prix, mais d’explorer ce qui se joue dans la dimension émotionnelle, corporelle et interactionnelle de la sexualité. Cette façon d’accompagner convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un cadre clair, rassurant et concret.

Les motifs de consultation les plus fréquents

La pratique couvre plusieurs problématiques sexuelles et relationnelles, avec une attention particulière portée aux troubles du désir, aux difficultés d’érection, aux troubles de l’éjaculation et aux douleurs pendant l’acte sexuel. Les situations de vaginisme, de dyspareunie, de vulvodynie ou de vestibulodynie peuvent aussi être abordées dans ce cadre.

Angéla Bonnaud accompagne également des personnes concernées par :

• les troubles de l’orgasme et l’anorgasmie ;
• la maladie de Lapeyronie et ses répercussions sur la sexualité ;
• les questions d’orientation sexuelle et d’identité sexuelle ;
• les violences sexuelles et leurs effets sur l’intimité ;
• les difficultés liées à la sexualité féminine, à la périnatalité, au vieillissement ou à la vie de couple.

Cette diversité de thèmes permet d’accueillir des situations très différentes, qu’il s’agisse d’un inconfort ponctuel, d’un blocage installé depuis longtemps ou d’une période de questionnement plus large autour de la sexualité.

Une approche qui combine sexothérapie, TCC et pleine conscience

Le travail proposé s’appuie sur plusieurs outils complémentaires. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) permet d’explorer les pensées, les automatismes et certains schémas qui entretiennent la difficulté. La thérapie sexo-fonctionnelle et les exercices sur les comportements sexuels offrent un cadre plus pratique pour remettre du mouvement dans la vie intime, à un rythme adapté.

La psycho-éducation occupe aussi une place importante : comprendre le fonctionnement du corps, du désir ou de la réponse sexuelle aide souvent à diminuer l’inquiétude et à retrouver des repères plus stables. La méditation de pleine conscience peut compléter ce travail, notamment lorsqu’il existe une forte tension, une surveillance excessive de soi ou une difficulté à rester présent dans l’expérience.

Cette combinaison d’outils permet d’ajuster l’accompagnement selon la situation : certaines personnes ont surtout besoin de comprendre, d’autres de pratiquer, d’autres encore de relier les deux. Le cadre reste souple, mais toujours structuré.

Pour qui cette consultation peut être utile

La pratique s’adresse à un public large : femmes, hommes, personnes transgenres, personnes non binaires, adolescents, jeunes adultes, adultes, jeunes parents, seniors, couples et personnes LGBTQIA+. Cette ouverture est importante, car les questions de sexualité ne se vivent pas toutes de la même manière selon l’âge, l’histoire, le contexte relationnel ou l’identité de chacun.

Les personnes victimes de violences sexuelles peuvent également trouver un espace d’écoute adapté, avec une attention particulière portée à la sécurité, au rythme et à la possibilité de reprendre contact avec leur vécu intime sans pression. L’accompagnement peut aussi concerner des couples qui souhaitent mieux comprendre leurs décalages, leurs attentes ou leurs difficultés de communication autour de la sexualité.

Un cadre de travail respectueux des singularités

Angéla Bonnaud inscrit sa pratique dans une vision inclusive de la sexualité. Les questions liées aux minorités, aux couples ouverts, à l’éducation sexuelle ou aux transformations de la vie intime au fil du temps peuvent être abordées sans tabou inutile. Le cadre vise à laisser de la place à la parole, à l’exploration et à la nuance.

Cette manière de travailler convient aux personnes qui recherchent un accompagnement à la fois humain et pragmatique. On y parle de ce qui se passe, de ce qui bloque, de ce qui fait peur ou de ce qui manque, avec une attention particulière portée à la dimension émotionnelle et à la relation. L’objectif est de construire des repères utiles, sans forcer les choses.

Consultations de sexologie à Paris

La pratique est ancrée à Paris. Les consultations de sexologie s’adressent aux personnes qui souhaitent un accompagnement en présentiel dans un cadre professionnel dédié à l’intimité et à la sexualité. Des prises de contact par téléphone ou par email sont également indiquées, ce qui permet d’entrer en relation de manière simple et directe.

Une présence en ligne existe aussi via les réseaux sociaux, notamment Instagram, ce qui peut permettre de découvrir l’univers de la praticienne et certains contenus autour de la sexologie, de l’éducation sexuelle ou des sujets d’intimité. Pour les personnes qui préfèrent préparer leur démarche avant de prendre rendez-vous, cela peut constituer un premier point d’entrée rassurant.

Un accompagnement pensé pour remettre du sens et du mouvement

Dans les difficultés sexuelles, il est fréquent que plusieurs dimensions se mêlent : le corps, les émotions, les pensées, l’histoire personnelle, le couple, parfois la honte ou l’anticipation de l’échec. L’intérêt d’une consultation de sexologie est précisément de pouvoir démêler ces éléments sans les réduire à une seule cause.

Angéla Bonnaud propose un espace où l’on peut avancer pas à pas, avec des repères concrets et une écoute attentive. Pour certaines personnes, cela passe par la compréhension ; pour d’autres, par des exercices ; pour d’autres encore, par un travail plus fin sur les schémas sexuels et la manière d’habiter l’intimité. Le fil conducteur reste le même : aider chacun à retrouver une relation plus apaisée, plus lisible et plus libre à sa sexualité.

À noter : les consultations sont annoncées en pause jusqu’à fin 2026, avec maintien de demandes ponctuelles hors suivi.