Amandine Falbet - Hypnothérapeute à Bordeaux

Une approche centrée sur l’objectif et le changement

À Bordeaux, Amandine Falbet propose un accompagnement en hypnose éricksonienne et en thérapies brèves dans un cadre pensé pour avancer de façon concrète. L’idée n’est pas de multiplier les séances, mais de travailler avec vous sur un objectif précis, avec un suivi généralement bref et orienté vers le changement recherché.

Cette pratique s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux traverser une période de stress, apaiser une anxiété, dépasser une phobie, sortir d’un schéma répétitif ou retrouver davantage de confiance en soi. Le travail peut aussi concerner l’arrêt du tabac, certaines difficultés liées aux TOC, aux douleurs, aux traumatismes, à la relation à soi ou aux autres, ainsi qu’à des enjeux de performance sportive ou intellectuelle.

Le cadre est volontairement simple : un temps d’échange pour clarifier la demande, puis un travail d’hypnose adapté à la situation et au rythme de la personne. L’accompagnement se construit dans une logique de progression, avec des repères clairs et une attention portée à ce qui est utile pour vous.

Hypnose éricksonienne : une méthode souple et personnalisée

L’hypnose éricksonienne repose sur une manière souple d’accompagner la personne, en s’appuyant sur ses ressources, son langage et sa façon propre de fonctionner. Dans cette pratique, l’objectif est de favoriser un espace de travail intérieur qui permette d’aborder autrement une difficulté, sans forcer ni imposer un cadre rigide.

Cette approche convient particulièrement lorsque l’on cherche une méthode pragmatique, respectueuse du rythme de chacun et orientée vers des changements ciblés. Elle peut être mobilisée pour des problématiques variées, notamment le stress, l’anxiété, les phobies, le sevrage tabagique ou certains comportements qui reviennent malgré la volonté de les modifier.

Le travail se fait dans un esprit de collaboration. La séance n’est pas pensée comme une solution standard, mais comme un accompagnement ajusté à votre demande, à votre vécu et à votre objectif du moment.

Pour quels motifs consulter ?

Les motifs d’accompagnement sont variés, avec une logique commune : aider la personne à retrouver plus de souplesse face à une difficulté du quotidien ou à un blocage plus installé. Parmi les demandes fréquemment abordées :

• gestion du stress et de l’anxiété ;
• phobies et peurs envahissantes ;
• TOC et schémas comportementaux répétitifs ;
• arrêt du tabac et sevrage tabagique ;
• troubles du comportement alimentaire ;
• état dépressif ou baisse d’élan ;
• douleurs et vécu corporel difficile ;
• traumatismes et charge émotionnelle ;
• confiance en soi et relation à soi ;
• enjeux de performance sportive ou intellectuelle.

Selon la demande, le travail peut viser un apaisement, une prise de recul, une meilleure régulation émotionnelle ou un changement de comportement plus durable. Le cadre reste celui d’une pratique de bien-être non médicale, avec une attention particulière portée à la clarté de l’objectif.

Enfants, adolescents et adultes : un cadre adapté à chaque âge

Amandine Falbet reçoit des enfants à partir de 7 ans, des adolescents et des adultes. L’accompagnement est ajusté à l’âge, au niveau de compréhension et à la manière dont la personne exprime sa difficulté. Avec un enfant, la séance s’appuie souvent sur des repères simples, une approche plus imagée et un cadre rassurant. Avec un adolescent ou un adulte, le travail peut être plus directement centré sur les enjeux du quotidien, les émotions, les comportements ou les objectifs personnels.

Cette adaptation est importante : elle permet de garder un cadre lisible, sans surcharger la séance, tout en laissant de la place à ce qui compte vraiment pour la personne accompagnée.

Déroulé de la séance et suivi bref

Le déroulé de la séance suit une logique claire. Un premier temps permet de comprendre la demande, de préciser l’objectif et de poser le cadre. Vient ensuite le temps de travail en hypnose, avec une approche qui s’ajuste à la situation et à la personne. Enfin, un échange de fin de séance permet de revenir sur les ressentis et de préparer la suite si nécessaire.

Le suivi est présenté comme bref, souvent sur 1 à 5 séances selon l’objectif et l’évolution de la demande. Cette manière de travailler convient aux personnes qui recherchent un accompagnement ciblé, sans engagement long, tout en gardant un cadre sérieux et structuré.

La pratique s’inscrit dans une démarche de déontologie et de respect de la personne. L’accent est mis sur l’écoute, la justesse du cadre et la cohérence entre la demande formulée et le travail proposé.

Cabinet d’hypnose à Bordeaux

La consultation se déroule en cabinet, à Bordeaux, dans un espace dédié à l’accompagnement. L’adresse communiquée situe le cabinet au 155 Rue du Palais Gallien, 33000 Bordeaux. Ce cadre permet de recevoir les personnes dans des conditions propices à l’échange, à la concentration et au travail thérapeutique.

La prise de rendez-vous peut se faire par les moyens de contact indiqués, avec une organisation pensée pour faciliter l’accès à la consultation. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge la séance, totalement ou partiellement, selon les garanties du contrat.

Ce que vous pouvez attendre de l’accompagnement

Consulter en hypnose éricksonienne, c’est souvent chercher un espace pour faire autrement face à une difficulté qui prend trop de place. Le travail proposé vise à soutenir le changement, à clarifier les priorités et à mobiliser des ressources déjà présentes, parfois peu accessibles au quotidien.

Le cadre convient à des personnes qui souhaitent avancer de manière concrète, avec un accompagnement humain, pragmatique et adapté à leur situation. Que la demande concerne le stress, l’arrêt du tabac, une phobie, une difficulté émotionnelle ou un objectif de confiance en soi, la séance s’inscrit dans une logique de progression réaliste et personnalisée.

À Bordeaux, Amandine Falbet propose ainsi une pratique d’hypnose et de thérapies brèves qui privilégie la lisibilité, l’écoute et l’efficacité du cadre, au service d’un changement construit pas à pas.