Amandine Bien Naître – Doula à Rontalon

EFT, hypnose, rebozo : autant d’outils qu’Amandine Bien Naître mobilise pour soutenir les femmes et les couples au fil du parcours périnatal, du désir d’enfant au post-partum. Son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui traversent une période intense, avec l’envie d’être entendus, rassurés et soutenus dans leurs émotions.

Un accompagnement périnatal centré sur le vécu émotionnel

Doula à Rontalon, Amandine propose un cadre de soutien émotionnel autour de la PMA, de la grossesse, de l’accouchement et des premières semaines après la naissance. Elle accompagne aussi bien les futures mères que les couples en parcours de conception, avec une attention particulière portée à la fatigue, à la culpabilité, à l’hypersensibilité et au besoin de retrouver un peu de sérénité.

Son approche s’inscrit dans une présence humaine, concrète et chaleureuse. Elle peut aider à mettre des mots sur ce qui se joue, à traverser les périodes de tension, ou simplement à offrir un espace où déposer ce qui pèse sans avoir à se justifier.

Des outils complémentaires selon les besoins

Selon la situation, Amandine peut s’appuyer sur plusieurs techniques : EFT, hypnose, acupression, réflexologie, ainsi que le massage rebozo. Ces approches peuvent s’intégrer à un temps d’échange, à un travail corporel plus enveloppant ou à un moment de recentrage. Le rebozo, en particulier, est souvent associé à des gestes de bercements, d’enveloppement et de resserrage, dans une intention de réconfort et de réancrage corporel.

• PMA et désir d’enfant : pour traverser l’attente, les montagnes russes émotionnelles et les étapes du parcours.
• Grossesse : pour accueillir les changements, les peurs ou les besoins de calme.
• Post-partum : pour soutenir le corps et l’esprit dans une période souvent très dense.
• Présence à l’accouchement : en complément de l’équipe présente, selon le cadre médical.

Des formats souples : visio, domicile et ateliers

Les rendez-vous peuvent se faire en visio ou à domicile autour de Rontalon, dans le Sud et l’Ouest de Lyon. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement lorsque se déplacer devient compliqué, ou quand l’envie est simplement de rester dans un environnement familier.

Amandine propose aussi un atelier pour apprendre à masser son bébé, ainsi que des ressources écrites autour de la PMA. Ces formats complètent les séances individuelles et permettent d’explorer d’autres manières de prendre soin du lien parent-bébé, avec douceur et simplicité.

Pour qui cet accompagnement peut être utile

Son accompagnement s’adresse notamment aux femmes enceintes, aux nouvelles mamans, aux parents de jeunes bébés et aux couples en PMA. Il peut convenir à celles et ceux qui souhaitent un espace de parole, un appui corporel ou un temps de respiration dans une période de transition.

À Rontalon, dans les Monts du Lyonnais, et en visio dans toute la Francophonie, Amandine Bien Naître construit un accompagnement à taille humaine, pensé pour soutenir sans brusquer, et pour aider chacune à retrouver davantage d’autonomie émotionnelle au fil du parcours.