Alison Charry - Psychologue à Saint Martial d'Artenset

Quand l’anxiété prend trop de place, qu’un traumatisme laisse des traces, ou qu’une relation devient difficile à vivre, il est précieux de pouvoir s’appuyer sur un cadre clair et humain. Alison Charry accompagne les adultes, adolescents, enfants, couples et familles qui cherchent un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et avancer avec davantage de stabilité.

Une pratique de psychologie clinique, ancrée dans le concret

Psychologue clinicienne, elle propose une prise en charge fondée sur une approche intégrative, en mobilisant plusieurs outils selon la situation et l’objectif de la consultation. Les TCC peuvent aider à mieux repérer les pensées, émotions et comportements qui entretiennent la souffrance. L’EMDR s’inscrit davantage dans l’accompagnement des vécus traumatiques. La relaxation et la cohérence cardiaque apportent, elles, des appuis utiles pour retrouver un peu d’apaisement au quotidien.

Cette diversité de méthodes permet d’ajuster le travail aux besoins du moment, qu’il s’agisse de stress, de ruminations, d’angoisses, de difficultés de confiance en soi ou de tensions relationnelles. Des tests de personnalité et tests neuropsychologiques peuvent aussi être utilisés lorsque l’évaluation clinique le justifie.

Des motifs de consultation variés

Le cabinet reçoit des personnes confrontées à des troubles anxieux, à des épisodes dépressifs, à des difficultés de communication dans le couple, à des conflits familiaux ou à des problématiques de parentalité. L’accompagnement peut également concerner des situations de harcèlement scolaire, de TDAH, de troubles du comportement, de procrastination ou de douleurs chroniques, lorsque l’impact psychologique devient important dans la vie quotidienne.

• anxiété, angoisses et crises d’angoisse
• traumatismes et souvenirs envahissants
• douleurs chroniques et retentissement émotionnel
• difficultés relationnelles, couple et intimité
• parentalité, famille et soutien aux aidants

Un accompagnement qui s’adapte au cadre de vie

Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, en téléconsultation, par entretien téléphonique ou, dans certains cas, à domicile dans un périmètre proche. Ce choix de modalités facilite l’accès au suivi lorsque les contraintes de déplacement, d’organisation familiale ou d’état de fatigue rendent la venue au cabinet plus compliquée.

Le cabinet est situé à Saint Martial d'Artenset, avec une présence également à Montpon Ménestérol. Pour les personnes du secteur, cela offre un point d’appui local simple à identifier, tout en laissant la possibilité d’un suivi à distance lorsque c’est plus adapté.

Pour les couples, les familles et les proches aidants

Au-delà des suivis individuels, Alison Charry reçoit aussi les couples et les familles qui traversent une période de tension, de blocage ou de désaccord répété. L’espace de consultation peut alors servir à remettre du dialogue, clarifier les besoins de chacun et travailler sur la communication, les conflits ou l’intimité.

Le soutien aux aidants et l’accompagnement d’un proche âgé font également partie des situations prises en charge. Lorsqu’un proche demande beaucoup d’énergie émotionnelle, il est utile de disposer d’un lieu où déposer la charge mentale, la fatigue et les questionnements du quotidien.

Une organisation simple pour prendre rendez-vous

La prise de rendez-vous en ligne est proposée, ce qui facilite la réservation d’une séance selon les disponibilités. Les horaires de consultation s’étendent sur plusieurs créneaux en semaine, avec des plages en fin de journée qui peuvent convenir à des emplois du temps contraints.

Dans un premier échange, l’essentiel est souvent de préciser la demande, le contexte et le format le plus confortable pour commencer. Ensuite, le travail se construit pas à pas, avec des outils choisis en fonction de la situation, du rythme de la personne et du cadre de consultation retenu.