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Alexis Pereira Guerreiro - Diététicien à Brétigny-sur-Orge
Fiche issue de données publiques
Profession de santé

Alexis Pereira Guerreiro – Diététicien à Brétigny-sur-Orge

21 Rue d'Estienne d'Orves, 91220 Brétigny-sur-Orge, France
06 76 63 48 14
Site web
perte de poidsrécupérationalimentation du sportifactivité physique adaptéepréparation physiquejournal alimentaire en lignepathologies chroniquesVMAmusculationcourse à piedprise de massediététique personnaliséediététique thérapeutiquesuivi diététique en lignemenus individualisés
Ouvert aujourd'hui : 08:00 - 20:00

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Cadre professionnel

Profession de santé

Le diététicien-nutritionniste est un professionnel de santé. Son accompagnement porte sur l'alimentation et la nutrition dans un cadre encadré. Il ne remplace pas un avis médical lorsque la situation l'exige.

Son cabinet à Brétigny-sur-Orge

Informations d'accès

Consultations au 21 Rue d'Estienne d'Orves, 91220 Brétigny-sur-Orge, avec rendez-vous possibles en ligne, à domicile ou en extérieur selon le besoin. Montlhéry apparaît aussi dans les signaux de prise de rendez-vous.

À propos de Alexis Pereira Guerreiro

Consultations en présentiel, suivi en ligne, accompagnement à domicile ou en extérieur : le cadre proposé s’adapte aux besoins du patient, qu’il s’agisse d’un objectif nutritionnel, sportif ou de reprise d’activité. À Brétigny-sur-Orge, Alexis Pereira Guerreiro reçoit dans une pratique qui relie diététique, préparation physique et activité physique adaptée.

Un suivi centré sur l’alimentation et le mouvement

Le cœur de l’accompagnement repose sur la diététique personnalisée, avec une attention portée à l’équilibre alimentaire, aux habitudes de vie et aux contraintes du quotidien. Le travail peut concerner la perte de poids, la prise de masse musculaire, l’alimentation du sportif ou encore un besoin de mieux structurer ses repas dans le cadre d’une pathologie chronique.

Le suivi s’adresse aussi à des personnes qui souhaitent retrouver plus d’autonomie dans leur alimentation, mieux gérer leurs apports ou organiser leurs repas autour d’un entraînement. L’approche reste concrète, avec des repères simples à mettre en place et des ajustements au fil des séances.

Des outils précis pour le suivi nutritionnel

Plusieurs supports peuvent être mobilisés selon l’objectif : journal alimentaire en ligne, menus individualisés, recettes saines et planification des repas autour des entraînements. Pour les sportifs, l’accent peut aussi être mis sur la gestion des apports avant, pendant et après l’effort, afin de mieux soutenir la récupération et la performance.

  • consultation diététique et suivi diététique en ligne
  • menus personnalisés et menus individualisés
  • accompagnement nutritionnel sportif
  • diététique thérapeutique

Sport, préparation physique et activité physique adaptée

Au-delà de la nutrition, le cabinet intègre des volets de préparation physique et d’activité physique adaptée. Selon le besoin, cela peut passer par des tests physiques, des circuits training, de la musculation ou un travail plus ciblé sur la course à pied, les zones d’allure et la VMA.

Ce lien entre alimentation et activité physique est particulièrement utile pour les personnes en réadaptation, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap stabilisé ou celles qui reprennent progressivement une pratique sportive. L’objectif est de construire un cadre cohérent, sans surcharger le quotidien.

Des motifs de consultation variés

Le cabinet accompagne notamment les personnes concernées par l’obésité, le diabète, l’hypercholestérolémie ou l’hypertension artérielle, ainsi que celles qui souhaitent travailler leur composition corporelle, leur récupération ou leur performance. Les sportifs y trouvent aussi un appui pour mieux articuler alimentation, entraînement et objectifs physiques.

Le ton de travail est pragmatique : on avance avec des repères lisibles, des ajustements progressifs et une logique de suivi qui laisse de la place aux contraintes réelles du patient. Les consultations peuvent se faire en cabinet, en ligne, à domicile ou en extérieur selon le contexte.

Informations pratiques à Brétigny-sur-Orge

Le cabinet est situé au 21 Rue d'Estienne d'Orves, 91220 Brétigny-sur-Orge. Les rendez-vous sont proposés du lundi au vendredi, avec une amplitude large en journée et en soirée. Une prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui facilite l’organisation du suivi.

La consultation est indiquée à 55 euros. Pour les patients qui recherchent un accompagnement structuré autour de la diététique, du sport et de l’activité physique adaptée, le cadre proposé permet de construire un suivi lisible et progressif.

Informations professionnelles publiques consultées le 26 août 2026.

Questions fréquentes

Comment fonctionne le journal alimentaire en ligne ?

Le journal alimentaire en ligne sert de support de suivi entre deux consultations. Il permet de noter les repas, les horaires, les sensations et, si besoin, le contexte d’entraînement. Le praticien peut ensuite s’appuyer sur ces éléments pour ajuster les menus individualisés, la planification des repas ou certains repères autour de l’effort. C’est un outil utile quand on veut garder une vision concrète des habitudes sans tout mémoriser de tête.

Peut-on consulter en visio, au cabinet ou à domicile ?

Oui, les modalités annoncées couvrent le présentiel, le suivi en ligne, le domicile et l’extérieur. Cela laisse de la souplesse selon votre organisation, votre mobilité ou votre objectif. Une personne en reprise d’activité, un sportif en préparation ou quelqu’un qui préfère un échange à distance peut donc choisir le format le plus pratique. Le rendez-vous se cale ensuite selon le cadre retenu et le besoin du moment.

Quels besoins sont suivis en diététique thérapeutique ?

La diététique thérapeutique peut concerner plusieurs situations du quotidien, notamment l’obésité, le diabète, l’hypercholestérolémie ou l’hypertension artérielle. Le travail porte alors sur l’équilibre alimentaire, la régularité des repas et des repères simples à tenir dans la durée. L’idée est d’aider le patient à mieux organiser son alimentation en tenant compte de son contexte de vie, sans imposer un modèle trop rigide.

Que se passe-t-il pendant une première consultation diététique ?

La première séance sert surtout à faire le point sur vos habitudes, vos objectifs et votre rythme de vie. Le praticien peut s’appuyer sur un journal alimentaire, préciser les besoins autour des entraînements ou évoquer les priorités du suivi. Selon la demande, la séance peut aussi ouvrir sur l’activité physique adaptée ou la préparation physique. Le cadre reste concret, avec des repères de départ et des ajustements possibles ensuite.

Faut-il préparer quelque chose avant le rendez-vous ?

Il est utile de venir avec des éléments simples sur votre alimentation habituelle, vos horaires de repas et, si vous en avez, vos habitudes sportives. Pour un suivi orienté performance ou perte de poids, noter quelques journées types peut aider à gagner du temps. Si vous consultez à distance, prévoyez surtout un endroit calme et de quoi échanger facilement sur vos contraintes du quotidien.

Les patients disent-ils se sentir plus autonomes après le suivi ?

Dans les retours partagés, plusieurs personnes évoquent un suivi très disponible, motivant et sérieux. Elles disent avoir retrouvé davantage d’autonomie pour gérer leur alimentation et leurs séances de sport, avec un sentiment de satisfaction au fil de l’accompagnement. Ce type de retour reste une expérience vécue, mais il montre bien l’importance d’un cadre clair et d’un échange régulier.

Avis

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Approches et spécialisations

Besoins mentionnés

  • perte de poids
  • récupération

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