Informations publiques professionnelles
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Cabinet au 2 grande rue, 10210 Lantages, en présentiel. Les séances se déroulent sur table ou sur futon, habillé(e), avec possibilité d’utiliser de l’huile selon le soin choisi.
À Lantages, au 2 grande rue, Alexandra Marty accueille les personnes qui souhaitent prendre un temps pour elles dans un cadre de shiatsu chaleureux et posé. Le cabinet s’adresse à celles et ceux qui cherchent à relâcher des tensions, à retrouver de la détente ou à avancer dans un travail plus profond autour du corps, des émotions et de l’énergie vitale.
Le shiatsu proposé ici s’inscrit dans une inspiration issue de la médecine chinoise, avec un travail sur les méridiens, les points énergétiques et les zones de tension. Les séances s’appuient sur des pressions manuelles, des mobilisations et des étirements, dans une écoute fine de ce que le corps exprime. L’objectif est de soutenir un rééquilibrage global, sans brusquer, en laissant de la place au relâchement et au lâcher-prise.
Selon le besoin, l’accompagnement peut rester ponctuel ou s’inscrire dans un parcours plus suivi. Certaines personnes viennent pour une séance de découverte, d’autres préfèrent un cheminement en plusieurs rendez-vous, notamment lorsqu’elles traversent une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou de questionnement personnel.
Alexandra Marty propose plusieurs repères de séance, afin de s’adapter au rythme de chacun :
Le soin du visage apporte une dimension complémentaire, tournée vers la détente, la vitalité du visage et le relâchement des traits. Il peut convenir à celles et ceux qui souhaitent un temps plus ciblé, plus sensoriel, tout en restant dans une logique de bien-être global.
La pratique s’adresse à des personnes très différentes, avec un point commun : l’envie de se reconnecter à leurs ressentis. Le shiatsu peut accompagner des tensions corporelles, un besoin de récupération, une période de stress, ou encore un moment de transition où l’on cherche à mieux comprendre ce qui se joue dans le corps et dans l’émotionnel.
Il peut aussi intéresser les personnes qui souhaitent explorer une approche corps-émotions, travailler sur leur relation à elles-mêmes, ou simplement s’offrir un espace de pause dans un quotidien chargé. Le cadre reste concret, humain et respectueux du rythme de la personne reçue.
Une rencontre commence généralement par un temps d’échange, afin de cerner la demande du moment et d’orienter la séance. Vient ensuite le temps corporel, sur table ou sur futon, avec une pratique habillée et adaptée au confort de la personne. Selon le soin choisi, l’huile peut aussi être utilisée.
Ce temps de travail alterne présence, écoute et gestes précis. Il ne s’agit pas d’imposer un protocole figé, mais de laisser émerger ce qui est utile à l’instant présent, que ce soit pour apaiser une tension, soutenir une sensation de relâchement ou accompagner un besoin de recentrage.
Installée à Lantages, Alexandra Marty propose un accueil en présentiel dans un espace dédié aux soins. La présence d’un téléphone et d’une adresse email facilite la prise de contact, et les réseaux sociaux permettent aussi de suivre son actualité autour du shiatsu et du cabinet Au Cœur de Soi.
Pour les personnes de l’Aube ou des environs, ce lieu offre un point d’appui simple pour découvrir le shiatsu, approfondir un travail corporel ou réserver un parcours de plusieurs séances dans un cadre stable et rassurant.
Informations professionnelles publiques consultées le 21 septembre 2026.
Le shiatsu chemin d’équilibre semble davantage orienté vers un travail centré sur les tensions du moment et le relâchement corporel. Le shiatsu chemin de transformation s’inscrit plutôt dans un accompagnement plus approfondi, avec un temps d’échange avant la séance. Les deux reposent sur le shiatsu, mais le second ouvre plus largement sur un suivi dans la durée et sur une lecture plus globale du vécu.
Le plus simple est de venir avec une tenue confortable, dans laquelle vous pouvez bouger et vous détendre facilement. La séance se déroule habillée, sur table ou sur futon selon le cadre choisi. Il n’y a pas de préparation particulière à prévoir, mais arriver quelques minutes en avance peut aider à poser le rythme et à prendre le temps de s’installer tranquillement.
Les séances peuvent convenir à des personnes qui ressentent des tensions corporelles, du stress, de l’anxiété ou une fatigue persistante. Elles s’adressent aussi à celles et ceux qui traversent une période de questionnement, de transition ou qui souhaitent un espace de rééquilibrage énergétique. Le cadre reste ouvert à une recherche de détente, de recentrage et de mieux-être global.
Le shiatsu est souvent recherché pour des besoins comme le sommeil, la digestion, les douleurs musculaires ou la sensation de surcharge. Ici, le travail se fait par pressions, mobilisations et étirements, dans une logique de détente et de rééquilibrage. La séance ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut offrir un espace utile pour relâcher ce qui pèse et retrouver plus de confort.
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