Plantes

Thé vert (Camellia sinensis (L.) Kuntze)

Une fiche documentaire sur la feuille non fermentée de Camellia sinensis (L.) Kuntze, son usage traditionnel pour certaines sensations de fatigue ou de faiblesse et les précautions liées notamment à la caféine.

Thé vert (feuille non fermentée) : fatigue, caféine et précautions

La feuille non fermentée de Camellia sinensis

La monographie EMA concerne la feuille non fermentée de Camellia sinensis (L.) Kuntze. Cette matière végétale contient naturellement de la caféine et ne doit pas être assimilée à toutes les préparations ou extraits commercialisés sous le nom de thé vert.

Un usage traditionnel dans la fatigue et la faiblesse

Le HMPC retient certaines préparations de feuille non fermentée de thé vert sur la base de l’usage traditionnel dans le contexte de fatigue et de sensation de faiblesse.

La caféine peut perturber le sommeil

La monographie indique que les préparations concernées ne sont pas recommandées avant le coucher car elles peuvent provoquer des perturbations du sommeil.

Les autres médicaments et produits stimulants doivent être pris en compte

La monographie indique que les préparations contenant de la caféine peuvent réduire l’action de médicaments sédatifs et augmenter certains effets indésirables de médicaments sympathomimétiques.

Pas de dose de caféine Holia

Holia ne fournit aucune quantité de thé vert ou de caféine, aucune fréquence et aucune durée d’utilisation. Les instructions doivent correspondre au produit réellement utilisé.

Précautions

  • Ne pas utiliser en cas d’allergie connue au thé vert ou au produit concerné.
  • L’usage n’est pas établi chez les enfants et adolescents de moins de 18 ans faute de données suffisantes.
  • Grossesse ou allaitement : l’usage n’est pas recommandé en l’absence de données suffisantes selon la monographie.
  • Éviter une utilisation proche du coucher chez une personne sensible aux perturbations du sommeil.
  • En cas de traitement sédatif ou sympathomimétique, vérifier la compatibilité avec un professionnel de santé.
  • Une fatigue persistante ou inexpliquée nécessite une évaluation adaptée.