Nutrition
Profiter des moments où l’appétit est meilleur
Une fiche consistant à repérer les périodes de la journée où manger est spontanément plus facile afin d’y placer davantage des prises importantes pour la personne, sans horaire, quantité ou répartition imposés par Holia.
Profiter des moments où l’appétit est meilleur : repères lorsque les prises diminuent
L’appétit peut varier au cours de la journée
Des conseils hospitaliers pour le petit appétit proposent de profiter des moments où l’envie de manger est meilleure plutôt que d’attendre systématiquement un horaire moins favorable.
Le meilleur moment est propre à la personne
Certaines personnes mangent plus facilement le matin, d’autres plus tard. L’intérêt est d’identifier une tendance personnelle et non de désigner un repas idéal.
L’organisation peut être adaptée avec souplesse
Lorsque les contraintes quotidiennes le permettent, un repas ou une prise plus substantielle peut être placé au moment où l’alimentation demande moins d’effort.
Une baisse durable de l’appétit nécessite d’en rechercher la cause
Douleur, maladie, médicaments, difficultés bucco-dentaires, déglutition, troubles psychologiques ou dénutrition peuvent réduire les prises alimentaires.
Le cadre Holia
Holia ne fournit aucun horaire, quantité, nombre de repas, valeur calorique ou répartition nutritionnelle.
Précautions
- Une baisse persistante de l’appétit ou une perte de poids involontaire nécessite une évaluation adaptée.
- Chez l’enfant, l’alimentation et la croissance nécessitent un cadre spécifique.
- Respecter les contraintes métaboliques, digestives ou médicales connues.
- Holia ne fournit aucun horaire ni quantité.
Sources
- Making eating easier when you have a poor appetite
Royal Brompton & Harefield hospitals
Conseils diététiques hospitaliers pour les personnes ayant peu d’appétit. La page recommande notamment de profiter des périodes où l’appétit est meilleur et, en cas de satiété rapide, d’éviter que de grandes prises de boisson au moment du repas ne remplacent les aliments.
- Amaigrissement et dénutrition : comment y remédier ?
Assurance Maladie — ameli.fr
2025-04-25
Ressource de l’Assurance Maladie sur la prise en charge de la baisse des apports alimentaires et de la dénutrition, notamment la recherche d’une cause, la répartition des prises alimentaires, le fractionnement des repas lorsque l’appétit est diminué et le recours professionnel lorsque les apports deviennent insuffisants.
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