Routines
Préparer une mini-séquence complète avant de commencer
Une routine pour définir quelques étapes simples, la zone utilisée et la manière de terminer avant les premiers gestes.
Choisir la zone et vérifier son cadre
- Identifiez une zone prévue, consentie, intacte et confortable.
- Vérifiez le drapage et le produit nécessaires avant de commencer.
Limiter la séquence à quelques gestes
- Prévoyez par exemple un contact initial, deux effleurages puis un contact final.
- Gardez la séquence suffisamment courte pour pouvoir l'adapter facilement.
Prévoir comment elle se terminera
- Décidez que la séquence prendra fin après les gestes prévus ou plus tôt si le confort le nécessite.
- Aucun ressenti particulier n'est requis pour considérer la séquence comme terminée.
Précautions
- Une zone devenue inconfortable peut être retirée de la séquence.
- Le déroulement prévu reste modifiable.
Sources
- RNCP41964 — Masseur bien-être
France Compétences
Fiche France Compétences RNCP41964 « Masseur bien-être ». Utilisée comme référentiel professionnel décrivant notamment l'accueil et le recueil des besoins, la préparation de l'espace et des produits, l'installation de la personne, les gestes de massage bien-être, la vérification du confort pendant la prestation et l'adaptation des gestes. Cette certification professionnelle ne constitue pas une preuve d'efficacité clinique des massages.
- Massage Therapy: What You Need To Know
National Center for Complementary and Integrative Health — NIH
2019-05
Synthèse NCCIH sur le massage. Les études sur l’arthrose du genou sont peu nombreuses et suggèrent surtout un bénéfice symptomatique à court terme. Le NCCIH rappelle également que des événements indésirables graves, quoique rares, ont été rapportés avec certaines pratiques vigoureuses ou chez des personnes fragiles.
Ressources associées
Routines
Annoncer les zones travaillées et le drapage prévu
Une routine de début de prestation pour rendre explicites les zones concernées et la manière dont l'intimité sera préservée.
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Annoncer une séquence tout en la laissant adaptable
Une routine de début de pratique pour présenter quelques étapes prévues sans transformer leur ordre en protocole rigide à terminer.
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Annoncer une séquence tout en laissant la possibilité de l'adapter
Une routine de séance pour présenter quelques étapes prévues sans transformer ce déroulement en protocole rigide.
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Basculer vers la main lorsqu'un travail plantaire n'est pas adapté
Une routine de séance pour utiliser un autre support de pratique plutôt que d'insister sur un pied qui n'est pas adapté au contact ou à la pression prévus.
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Choisir un côté de départ sans lui attribuer une importance supérieure
Une routine pour organiser une séquence bilatérale en choisissant simplement un côté de départ sans supposer qu'il doit toujours être travaillé en premier.
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Choisir un côté de départ sans lui attribuer une importance supérieure
Une routine pour organiser une séquence bilatérale sans supposer que la droite ou la gauche doit systématiquement être travaillée en premier.