Nutrition
Limitation du chewing-gum et des bonbons durs
Un repère alimentaire simple lorsque chewing-gum ou bonbons durs semblent favoriser l’air avalé, les éructations ou certains symptômes liés aux gaz, sans interdiction générale ni quantité imposée.
Limiter chewing-gum et bonbons durs : repères en cas de gaz ou d’éructations
Mâcher ou sucer peut augmenter l’air avalé
Le NIDDK cite le chewing-gum et les bonbons durs parmi les habitudes pouvant augmenter la quantité d’air avalée et contribuer à davantage de gaz ou d’éructations.
La pertinence dépend des symptômes réellement observés
Ce repère est surtout utile lorsqu’une personne présente fréquemment des éructations ou constate une association reproductible avec ces habitudes.
Les gaz digestifs ont de nombreuses autres causes
L’alimentation, la constipation, certaines intolérances ou différentes maladies digestives peuvent également expliquer des ballonnements ou des gaz.
Il ne s’agit pas d’une interdiction universelle
Une personne sans symptôme associé n’a pas de raison de supprimer automatiquement ces produits sur la base de cette Resource.
Le cadre Holia
Holia ne fixe aucune quantité, fréquence ou durée de limitation.
Précautions
- Ne pas attribuer automatiquement des symptômes digestifs persistants au chewing-gum ou aux bonbons.
- Des douleurs, ballonnements importants ou symptômes persistants nécessitent une évaluation adaptée.
- Holia ne fournit aucune quantité ni fréquence.
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