Routines
Définir les limites de la zone avant de commencer les gestes
Une routine pour savoir jusqu'où le mouvement prévu peut se déplacer tout en respectant la zone acceptée et le drapage.
Identifier la partie réellement travaillée
- Avant le premier geste, repérez la zone incluse dans la prestation et actuellement découverte.
- Les autres zones restent hors de cette séquence.
Adapter le mouvement à cette limite
- Préparez une trajectoire que la main peut parcourir sans dépasser la zone prévue.
- Un effleurage peut être raccourci lorsque l'espace disponible est plus petit.
Changer de zone séparément
- Si une autre zone doit être travaillée ensuite, terminez d'abord la séquence actuelle avant de modifier le drapage.
Précautions
- Ne dépassez pas une zone refusée ou non incluse dans la prestation.
- Une zone devenue inconfortable peut être retirée de la séance.
Ressources associées
Routines
Annoncer les zones travaillées et le drapage prévu
Une routine de début de prestation pour rendre explicites les zones concernées et la manière dont l'intimité sera préservée.
Routines
Annoncer une séquence tout en la laissant adaptable
Une routine de début de pratique pour présenter quelques étapes prévues sans transformer leur ordre en protocole rigide à terminer.
Routines
Annoncer une séquence tout en laissant la possibilité de l'adapter
Une routine de séance pour présenter quelques étapes prévues sans transformer ce déroulement en protocole rigide.
Routines
Basculer vers la main lorsqu'un travail plantaire n'est pas adapté
Une routine de séance pour utiliser un autre support de pratique plutôt que d'insister sur un pied qui n'est pas adapté au contact ou à la pression prévus.
Routines
Choisir un côté de départ sans lui attribuer une importance supérieure
Une routine pour organiser une séquence bilatérale en choisissant simplement un côté de départ sans supposer qu'il doit toujours être travaillé en premier.
Routines
Choisir un côté de départ sans lui attribuer une importance supérieure
Une routine pour organiser une séquence bilatérale sans supposer que la droite ou la gauche doit systématiquement être travaillée en premier.