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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Cabinet en présentiel. Paiement par chèque ou en espèces. Tarification différenciée selon le lieu et le statut étudiant. Consultation en présentiel en cabinet, avec repères à Paris et Saint-Benoît.
Psychologue, Mme Farina propose un accompagnement fondé sur la psychologie clinique et la psychothérapie, avec une attention particulière portée aux situations de stress, de trauma, de deuil et de changement de vie. Son approche s’adresse aux personnes qui traversent une période de fragilité émotionnelle, un burn-out, une séparation, un déracinement ou un stress post-traumatique, mais aussi à celles qui souhaitent mieux comprendre ce qui se rejoue dans leur histoire personnelle.
Le cadre de travail est celui d’une séance individuelle en cabinet, dans une relation d’écoute structurée et contenante. La pratique se veut pragmatique : il s’agit d’avancer à partir de ce que vous vivez, de ce qui vous affecte aujourd’hui, et de la manière dont votre histoire peut éclairer vos difficultés actuelles.
L’accompagnement proposé s’inscrit dans une logique de thérapie post-traumatique et gestion du stress. Il peut convenir lorsque les événements vécus ont laissé une empreinte durable : choc émotionnel, surcharge mentale, anxiété persistante, fatigue psychique, sentiment d’être débordé ou difficulté à retrouver un équilibre après une épreuve.
Dans ce type de suivi, l’objectif n’est pas d’aller vite, mais de construire un espace où la parole, les ressentis et les réactions corporelles ou émotionnelles peuvent être accueillis avec précision. Cette manière de travailler permet souvent de mieux repérer les déclencheurs, de mettre du sens sur certaines répétitions et de retrouver une marge de manœuvre dans le quotidien.
La psychogénéalogie occupe une place importante dans cette pratique. Elle s’appuie notamment sur le génosociogramme et sur l’analyse transgénérationnelle pour explorer les liens entre l’histoire familiale, les transmissions implicites et les difficultés rencontrées aujourd’hui. Cette démarche peut être pertinente lorsque certaines émotions, loyautés, blocages ou schémas semblent se répéter sans explication immédiate.
Travailler sur votre génosociogramme permet d’ouvrir une lecture plus large de l’histoire personnelle, sans réduire la personne à son passé. L’intérêt est de relier les événements, les places familiales, les ruptures ou les silences à ce qui se manifeste dans le présent, afin d’éclairer autrement la souffrance psychique.
Selon la situation, Mme Farina mobilise plusieurs approches complémentaires, dont l’EMDR, le brainspotting, la mentalisation et l’intégration du cycle de la vie. Ces outils sont particulièrement indiqués dans les accompagnements liés au traumatisme, au stress intense ou aux expériences qui restent très présentes dans le corps et dans l’esprit.
L’EMDR et le brainspotting s’inscrivent dans une logique de traitement des traces émotionnelles liées à des événements marquants. La mentalisation, elle, aide à mieux comprendre ses états internes et ceux des autres, ce qui peut soutenir la régulation émotionnelle et la qualité du lien. L’intégration du cycle de la vie apporte un cadre supplémentaire pour travailler les étapes de vie, les transitions et les réorganisations psychiques.
L’accompagnement s’adresse aux grands adolescents, aux jeunes adultes et aux adultes. Une guidance éducative peut également être proposée pour les enfants et adolescents, lorsque la demande concerne davantage le cadre, les repères ou l’ajustement relationnel que le travail psychothérapeutique au sens strict.
Cette diversité de publics permet d’ajuster la posture clinique au niveau de maturité, à la demande formulée et au type de difficulté rencontrée. Certaines personnes viennent pour un épisode précis ; d’autres pour un travail plus approfondi sur leur histoire, leurs relations ou leur manière de faire face aux événements.
En plus de la psychothérapie, Mme Farina propose un coaching et accompagnement lorsque la demande porte sur une clarification, un soutien dans une période de transition ou une aide à la mise en mouvement. Cette dimension peut être utile dans les moments de changement de vie, de séparation, de reprise après une rupture ou de réorganisation personnelle.
Le fil conducteur reste le même : partir de votre situation concrète, identifier ce qui bloque, puis construire un cadre de travail adapté. La tonalité est directe, sans surenchère, avec une attention portée à ce qui est utile et mobilisable dans le temps de la séance.
Les consultations se déroulent en présentiel, en cabinet, avec un repère géographique à Paris et une autre modalité tarifaire mentionnée à Saint-Benoît. Le paiement peut se faire par chèque ou en espèces. La durée indiquée pour une séance est de 45 minutes.
Les tarifs observés distinguent plusieurs situations, avec un tarif spécifique pour les étudiants et une tarification particulière pour la psychogénéalogie. Ce cadre permet d’anticiper plus clairement le format de la rencontre et d’entrer dans le suivi avec un repère simple et lisible.
Un premier rendez-vous sert généralement à préciser votre demande, à situer le contexte de ce que vous traversez et à déterminer quelle forme d’accompagnement est la plus pertinente. Selon les besoins, le travail peut s’orienter vers la parole, l’exploration transgénérationnelle, un soutien dans l’épreuve ou une approche plus ciblée du traumatisme.
La pratique de Mme Farina s’adresse aux personnes qui recherchent un cadre professionnel, structuré et humain, avec des outils précis et une lecture clinique des difficultés. L’ensemble forme un accompagnement cohérent pour celles et ceux qui souhaitent avancer avec méthode, sans perdre de vue leur vécu singulier.
Oui, la pratique s’adresse explicitement aux grands adolescents, aux jeunes adultes et aux adultes. Le cadre annoncé est celui d’une consultation en présentiel, avec un repère géographique à Paris. Cela permet d’envisager un accompagnement individuel dans un cabinet, pour des demandes liées au stress, au trauma, au deuil, à un changement de vie ou à une période de fragilité émotionnelle. La présence d’un public adolescent indique aussi une certaine souplesse dans l’ajustement du cadre, selon l’âge et la demande. En revanche, la nature exacte du suivi se précise toujours au premier échange, afin de choisir la forme de travail la plus adaptée.
Une thérapie post-traumatique peut être pertinente lorsqu’un événement marquant continue d’avoir des effets dans le présent : choc émotionnel, stress post-traumatique, surcharge mentale, sensation d’être bloqué, ou difficulté à retrouver un apaisement après une épreuve. La pratique décrite met aussi l’accent sur la gestion du stress, ce qui peut convenir à des personnes qui se sentent durablement tendues, épuisées ou envahies par certaines réactions. L’idée n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un cadre pour comprendre ce qui se rejoue et travailler à partir de là, en cabinet, dans un suivi individuel.
Oui, la logique de travail semble construite autour de l’ajustement au besoin de la personne. Le cadre combine psychothérapie, psychogénéalogie, coaching et accompagnement, avec des outils mobilisables selon la situation : EMDR, brainspotting, mentalisation ou intégration du cycle de la vie. Cette diversité permet de ne pas appliquer une seule méthode à tous les cas. En pratique, cela signifie qu’un premier entretien sert à clarifier la demande, le contexte et le type de difficulté rencontrée, afin de choisir une orientation cohérente. Le suivi peut ainsi rester souple tout en gardant un cadre clinique clair.
Oui, ces outils peuvent se compléter dans une même démarche lorsqu’ils répondent à des besoins différents. La psychogénéalogie, avec le génosociogramme et l’analyse transgénérationnelle, aide à explorer l’histoire familiale et les répétitions. L’EMDR et le brainspotting sont davantage orientés vers les traces émotionnelles liées au traumatisme ou au stress intense. La mentalisation, enfin, soutient la compréhension des états internes et des relations. Dans une pratique clinique comme celle-ci, l’intérêt est de choisir l’outil le plus pertinent au bon moment, plutôt que de multiplier les techniques sans fil conducteur.
Le génosociogramme sert à représenter l’histoire familiale de manière structurée. Dans une psychogénéalogie, il aide à repérer les liens, les répétitions, les événements marquants et les places occupées dans la famille. Cela peut éclairer des ressentis de déracinement, des difficultés relationnelles, des loyautés invisibles ou des schémas qui se répètent d’une génération à l’autre. Dans la pratique décrite, ce support n’est pas un exercice théorique : il devient un outil de lecture pour relier le présent à l’histoire transgénérationnelle. Pour beaucoup de personnes, cela donne un cadre plus lisible à ce qu’elles vivent.
Une séance se déroule en présentiel, dans un cadre individuel, avec une durée indiquée de 45 minutes. Le premier temps sert généralement à poser la demande, à préciser le contexte et à comprendre ce qui motive la consultation. Ensuite, le travail peut prendre des formes différentes selon l’orientation choisie : entretien psychothérapeutique, exploration en psychogénéalogie, soutien autour du stress ou travail plus ciblé sur le traumatisme. Le cadre est pensé pour rester clair et stable, afin que la personne sache à quoi s’attendre. Le paiement peut se faire par chèque ou en espèces.
Consulter peut être utile lorsque le stress, le burn-out ou le deuil prennent trop de place dans le quotidien. La pratique présentée s’adresse justement à des situations où la charge émotionnelle devient difficile à porter seul, avec parfois de la fatigue psychique, une perte d’élan ou un sentiment d’être débordé. Le cadre clinique permet de mettre des mots sur ce qui se passe, d’identifier les facteurs de tension et de soutenir une reprise d’équilibre. L’accompagnement ne remplace pas l’expérience vécue, mais il offre un espace pour la traverser avec davantage de soutien et de clarté.
La mentalisation aide à mieux comprendre ses propres états internes et ceux des autres. Dans un accompagnement psychologique, cela peut être précieux quand les émotions sont intenses, quand les relations deviennent difficiles ou quand certaines réactions semblent automatiques. Ici, la mentalisation s’inscrit aux côtés d’autres approches comme l’EMDR, le brainspotting et l’intégration du cycle de la vie. Elle apporte une dimension de compréhension fine, utile pour relier ce que l’on ressent à ce que l’on vit. Cela donne souvent un cadre plus stable pour travailler les difficultés sans les réduire à un seul symptôme.
Oui, les thèmes du changement de vie, de la séparation et du divorce font partie des motifs d’accompagnement évoqués. Dans ces périodes, la demande n’est pas toujours liée à un traumatisme au sens strict ; elle peut concerner une réorganisation personnelle, une perte de repères ou la nécessité de retrouver un axe. Le cadre proposé en cabinet permet alors de travailler à partir de ce qui est vécu concrètement, avec une approche psychothérapeutique ou un accompagnement plus orienté vers la clarification et le soutien. C’est souvent dans ces moments de transition que le suivi prend tout son sens.
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