Fiche issue de données publiques
Cadre clinique
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Prise de rendez-vous en ligne, avec liste d’attente possible selon les disponibilités. Paiement par virement bancaire avant la séance. Aucun lieu physique identifiable. Consultations à distance uniquement, en visio / téléconsultation.
Lola Gervasi exerce comme psychologue clinicienne et psychothérapeute avec une orientation marquée vers les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Son accompagnement s’adresse aux adultes qui souhaitent avancer sur des difficultés du quotidien, avec un cadre de travail lisible, progressif et adapté à la téléconsultation.
La pratique repose sur une idée simple : comprendre ce qui entretient la souffrance, puis travailler de manière concrète sur les pensées, les émotions et les comportements qui la maintiennent. Cette approche convient particulièrement aux personnes qui recherchent un suivi structuré, avec des repères clairs et un échange collaboratif.
Les motifs d’accompagnement évoqués couvrent plusieurs problématiques fréquentes chez l’adulte. Il peut s’agir d’une période d’anxiété, d’un stress devenu difficile à gérer, de phobies, d’un TOC, d’une dépression, d’un burn-out ou encore de troubles du sommeil.
L’accompagnement peut aussi concerner des enjeux plus larges, comme les addictions, la confiance en soi, l’estime de soi ou certaines difficultés relationnelles et difficultés du quotidien. Dans ce type de suivi, l’objectif n’est pas de donner une réponse toute faite, mais d’offrir un espace de travail où les difficultés peuvent être comprises, nommées et abordées pas à pas.
Le suivi proposé est centré sur la psychothérapie adulte en consultation individuelle en ligne. La visio permet de consulter à distance, dans un cadre souple, tout en gardant une vraie continuité de travail thérapeutique. Ce format convient aux personnes qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement régulier sans contrainte de déplacement.
Le travail collaboratif occupe une place importante dans cette pratique. Concrètement, cela signifie que la personne accompagnée n’est pas passive : elle participe à la compréhension de ses difficultés, à l’identification de ses objectifs et à la mise en place d’axes de travail adaptés à sa situation. Cette manière de faire peut aider à rendre le suivi plus concret et plus lisible.
Les TCC sont souvent appréciées pour leur dimension pédagogique. Elles permettent de mieux comprendre les liens entre pensées, émotions, sensations et comportements, puis d’expérimenter de nouvelles façons de faire face. Dans un cadre de téléconsultation, cette logique reste pleinement compatible avec un accompagnement humain, attentif et personnalisé.
Le positionnement de Lola Gervasi s’inscrit dans une pratique pragmatique : l’idée est d’avancer avec des repères concrets, sans perdre de vue la singularité de chaque personne. Les TCC ne se résument pas à des exercices ; elles offrent aussi un cadre pour comprendre ce qui se joue dans la vie quotidienne et pour retrouver davantage de marge de manœuvre.
Cette approche peut convenir si vous cherchez un espace où les choses sont expliquées simplement, avec une progression claire. Elle peut aussi être pertinente si vous avez besoin d’un accompagnement qui relie les difficultés actuelles à des mécanismes précis, afin de mieux les travailler dans le temps.
Les consultations se déroulent en ligne, en téléconsultation ou en visio. Le cadre à distance permet de consulter depuis chez soi, dans un environnement familier, ce qui peut faciliter l’engagement dans le suivi. Les rendez-vous peuvent être organisés en ligne, avec une liste d’attente selon les disponibilités.
Les séances sont annoncées sur une base de 45 minutes, avec un tarif de 65 € et un règlement par virement bancaire effectué en amont de la séance. Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Ce cadre tarifaire et organisationnel permet d’anticiper clairement les modalités avant le début du suivi.
Les horaires indiqués montrent une amplitude de consultation le lundi de 8h à 18h30. Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement à distance, ce fonctionnement offre un cadre simple et accessible, sans lieu physique à rejoindre.
Cette consultation s’adresse en priorité aux adultes qui souhaitent entreprendre un travail thérapeutique autour d’une difficulté émotionnelle, comportementale ou relationnelle. Elle peut convenir à des personnes déjà engagées dans un suivi, comme à celles qui envisagent pour la première fois une psychothérapie en ligne.
Le format à distance peut être particulièrement utile si vous avez besoin de souplesse, si vous vivez loin d’un cabinet, ou si vous préférez un cadre de consultation plus discret. Il permet de maintenir un lien régulier avec la thérapeute tout en conservant une organisation compatible avec la vie quotidienne.
En résumé, Lola Gervasi propose un accompagnement TCC en ligne, centré sur des objectifs concrets, avec une attention particulière portée à la compréhension des difficultés et à la progression du patient. L’ensemble s’inscrit dans une pratique sérieuse, lisible et adaptée aux besoins de l’adulte en recherche d’un soutien psychologique structuré.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) proposée par Lola Gervasi s’inscrit dans un cadre structuré, utile quand l’anxiété prend beaucoup de place dans le quotidien. L’idée est de travailler de façon concrète sur les pensées, les réactions et les comportements qui entretiennent la tension. En téléconsultation, cet accompagnement reste accessible à distance, avec un échange régulier et un cadre clair. La démarche est pédagogique : elle aide à mieux comprendre ce qui se passe et à avancer par étapes, sans chercher à imposer une solution unique à tout le monde.
L’accompagnement s’adresse surtout aux adultes qui souhaitent consulter en ligne, depuis la France, pour des difficultés comme le stress, les phobies, le TOC, la dépression, le burn-out, les troubles du sommeil, les addictions ou l’estime de soi. Le format en visio convient à celles et ceux qui recherchent une psychothérapie adulte souple, sans déplacement. Le cadre est individuel et pensé pour un travail thérapeutique collaboratif, avec une attention portée à la compréhension de la situation et aux objectifs de la personne.
La pratique repose sur des consultations individuelles en ligne, en téléconsultation ou en visio, avec un cadre de psychothérapie adulte orienté TCC. Concrètement, cela signifie un temps d’échange pour clarifier la difficulté, repérer ce qui la maintient et définir des pistes de travail adaptées. Les séances sont annoncées sur 45 minutes, avec prise de rendez-vous en ligne et, selon les disponibilités, une liste d’attente. Le cadre est pensé pour rester simple, lisible et compatible avec un suivi régulier à distance.
Oui, les deux vont naturellement ensemble dans ce type de suivi. Les TCC apportent une méthode structurée pour comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements, tandis que le travail collaboratif donne une vraie place à la personne accompagnée dans le processus. Cela permet d’avancer avec des repères concrets, sans réduire la séance à un simple échange passif. Dans cette pratique, l’accompagnement reste personnalisé : on part de votre situation, de vos objectifs et de ce qui est réellement utile pour vous.
Oui, ces motifs font partie des thématiques d’accompagnement évoquées. Les troubles du sommeil et le burn-out peuvent être abordés dans un cadre de psychothérapie adulte en ligne, avec une approche TCC. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un espace de travail pour mieux comprendre les mécanismes en jeu et retrouver des appuis concrets. Ce type de suivi peut être pertinent lorsque la fatigue, la surcharge mentale ou les ruminations deviennent difficiles à gérer au quotidien.
Une séance se déroule à distance, en visio, dans un cadre individuel. La consultation dure 45 minutes et s’inscrit dans une psychothérapie orientée TCC. Le rendez-vous est organisé en ligne, avec un règlement par virement bancaire en amont de la séance. Ce fonctionnement permet de préparer le temps d’échange et de garder un cadre clair. La séance sert à faire le point sur la difficulté du moment, à préciser les objectifs et à construire un suivi adapté à votre rythme.
Une psychologue en ligne spécialisée en TCC peut être pertinente lorsque l’estime de soi est fragilisée et que cela impacte les relations, les choix ou la confiance au quotidien. L’approche TCC aide à repérer les pensées automatiques, les évitements et les habitudes qui entretiennent le doute de soi. Dans ce cadre, le travail se fait de manière progressive, avec des repères concrets et un accompagnement collaboratif. Le format à distance facilite aussi la régularité du suivi, ce qui peut être précieux quand on a besoin d’un cadre stable.
Le cadre de consultation en ligne existe bien, avec prise de rendez-vous et possibilité de liste d’attente selon les disponibilités. En revanche, l’organisation actuelle ne permet pas de présumer d’un accueil immédiat de nouveaux patients. Le plus juste est donc de considérer que la téléconsultation est le format proposé, puis de vérifier les créneaux disponibles au moment de la demande. Cela reste un fonctionnement courant pour une psychothérapie adulte à distance, surtout lorsqu’un agenda est déjà bien rempli.
La différence tient surtout au cadre et à la méthode. Ici, il s’agit d’une psychothérapie adulte menée par une psychologue clinicienne et psychothérapeute, avec une orientation TCC et un travail collaboratif. On ne se limite pas à donner des conseils généraux : la séance sert à comprendre la difficulté, à la relier à des mécanismes précis et à construire un accompagnement adapté. Ce cadre peut être particulièrement utile pour des problématiques comme l’anxiété, le stress, les phobies ou le TOC.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les consultations avec un psychologue, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils à France, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Lola Gervasi.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Lola Gervasi.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
