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Présentiel à Biarritz ; formats collectifs, particuliers, entreprise et séjours & ateliers mentionnés. Cabinet ancré à Biarritz, avec rayonnement vers le Pays Basque et les Landes.
Alicia Guet-Brohan accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un espace plus stable face aux émotions, au stress, aux périodes de transition ou aux blocages du quotidien. Son travail s’inscrit dans une thérapie psychocorporelle à dominante holistique, où l’hypnose, l’écoute et le mouvement peuvent se compléter avec justesse selon la situation de chacun.
À Biarritz, elle propose un cadre d’accompagnement personnalisé, pensé pour aider à clarifier un objectif, mieux comprendre ce qui se joue intérieurement et avancer à son rythme. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de créer les conditions d’un ajustement plus durable, en tenant compte de la sensibilité, du vécu et des ressources de la personne.
Cette manière de travailler peut convenir à des adultes qui traversent une période de fatigue émotionnelle, de surcharge mentale, d’angoisse, de sommeil perturbé, de difficulté de concentration ou de questionnement plus large sur leur équilibre de vie.
Le cœur de la pratique repose sur l’hypnothérapie, avec des repères issus de l’hypnose ericksonienne et de l’hypnose humaniste. Selon les besoins, la séance peut s’appuyer sur l’anamnèse, le questionnement, la détermination d’objectif, la respiration, la relaxation ou encore des approches plus sensorielles et attentionnelles.
Cette diversité d’outils permet d’ajuster le travail à la personne plutôt qu’à un protocole figé. Certaines séances peuvent faire davantage place à l’exploration intérieure, d’autres à l’apaisement du système nerveux, à la mise en mouvement ou à une meilleure présence à soi. La kinésiologie, le bain sonore, la méditation ou certaines pratiques de mouvement peuvent aussi enrichir l’accompagnement lorsqu’elles sont pertinentes.
Dans cette logique, l’hypnose n’est pas isolée du reste : elle s’inscrit dans une vision plus large du corps, de l’attention, des émotions et de la manière d’habiter son quotidien.
L’accompagnement peut être envisagé pour des problématiques variées, toujours dans un cadre de bien-être et de développement personnel. Les thèmes qui reviennent le plus souvent concernent :
Le cadre reste souple : il s’adapte à ce que vous vivez, à votre rythme et à ce que vous souhaitez faire évoluer en priorité.
Au-delà de l’hypnose, Alicia Guet-Brohan intègre aussi des pratiques de yoga et de méditation, ainsi que des formes de mouvement plus libres ou plus structurées. On retrouve notamment le Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et le Pranayama, mais aussi la marche, le silence, la danse, le qi gong, le systema, le chant ou l’écriture.
Cette palette d’outils traduit une approche globale : le corps n’est pas seulement un support, il devient un point d’appui pour retrouver de la présence, de la régulation et une relation plus fine à soi. Selon les contextes, cela peut prendre la forme de séances individuelles, de cours collectifs, de cours particuliers, d’interventions en entreprise ou de séjours & ateliers.
Le cabinet est ancré à Biarritz, avec une présence qui rayonne aussi vers le Pays Basque et les Landes, notamment autour de Bayonne, Hossegor, Seignosse, Saint-Vincent-de-Tyrosse, Dax ou Oloron Sainte Marie. Cette implantation locale permet d’envisager un accompagnement de proximité, tout en ouvrant la porte à des formats plus immersifs lors de séjours ou d’ateliers.
Les personnes qui recherchent une hypnothérapeute à Biarritz trouvent ici une pratique à la fois structurée et sensible, où l’objectif est de soutenir un changement possible sans brusquer le processus. Le cadre est pensé pour rester clair, humain et ajusté à la réalité de chacun.
Une séance commence généralement par un temps d’échange pour préciser la demande, poser un objectif et comprendre le contexte. Ce premier temps permet de choisir ensuite les outils les plus adaptés : hypnose, respiration, relaxation, travail corporel, ou une combinaison plus large selon la situation.
Cette manière de faire convient particulièrement aux personnes qui apprécient les approches concrètes, mais aussi à celles qui ont besoin d’un espace plus doux, plus global et plus respectueux de leur sensibilité. Le travail se construit pas à pas, avec une attention portée à ce qui est juste pour vous, ici et maintenant.
En complément, les témoignages et les formats de pratique proposés donnent une idée de la diversité des chemins possibles, entre séance individuelle, pratique corporelle et temps collectifs.
L’accompagnement s’organise autour d’un cadre personnalisé, avec un temps d’écoute, de questionnement et de détermination d’objectif avant d’entrer dans le travail en hypnose. Selon la situation, la séance peut aussi intégrer de la respiration, de la relaxation ou une approche psychocorporelle plus large. L’idée est de soutenir un meilleur équilibre émotionnel, sans promesse de résultat ni protocole figé. À Biarritz, cette pratique s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté face à la charge mentale, au sommeil perturbé ou à une période de tension intérieure.
Le positionnement se distingue par une articulation entre plusieurs outils : hypnose ericksonienne, hypnose humaniste, thérapie psychocorporelle, kinésiologie, méditation et mouvement. Cette combinaison permet d’ajuster la séance à la personne plutôt qu’à une seule méthode. Le travail ne se limite pas à la parole : il peut aussi passer par le corps, le souffle, la présence et des pratiques attentionnelles. Cette souplesse donne un cadre à la fois structuré et sensible, particulièrement adapté aux personnes qui recherchent un accompagnement global à Biarritz et dans le Pays Basque.
Oui, l’hypersensibilité, la surefficience mentale, le HPI et le HPE font partie des thèmes associés à sa pratique. L’accompagnement peut aider à mieux traverser la surcharge émotionnelle, les ruminations, la difficulté à se poser ou le besoin de retrouver un rythme plus stable. Le cadre reste personnalisé : il s’adapte à ce que vous vivez, à votre manière de fonctionner et à l’objectif que vous souhaitez travailler. À Biarritz, cette approche peut convenir à des adultes qui cherchent un espace d’écoute et de régulation plus global.
Oui, plusieurs modalités apparaissent dans son offre : présentiel, cours collectifs, cours particuliers, interventions en entreprise et séjours & ateliers. Cela permet d’envisager un accompagnement individuel, mais aussi des formats plus immersifs ou plus collectifs selon les besoins. Les séjours & ateliers s’inscrivent dans la même logique psychocorporelle, avec une place importante donnée au mouvement, à la méditation et à la présence à soi. Pour une personne qui vit à Biarritz, Bayonne, Hossegor ou dans le Pays Basque, ces formats peuvent offrir une autre manière d’entrer dans la pratique.
Une séance commence en général par un temps d’anamnèse et d’échange pour comprendre la demande, préciser l’objectif et poser le cadre. Ensuite, la praticienne choisit les outils les plus adaptés : hypnose, respiration, relaxation, questionnement, parfois kinésiologie ou travail corporel selon le contexte. Le déroulement reste souple et personnalisé, ce qui permet d’ajuster la séance à votre état du moment. À Biarritz, ce cadre convient aux personnes qui souhaitent un accompagnement clair, progressif et respectueux de leur rythme.
L’accompagnement peut concerner l’angoisse, les phobies, la confiance en soi, les difficultés de sommeil, la concentration, la mémorisation ou encore les périodes de transition comme une séparation ou un burn out. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais d’ouvrir un espace de travail pour mieux comprendre ce qui se passe et soutenir un changement possible. L’hypnothérapie peut alors s’inscrire dans une démarche plus large, où les émotions, le corps et les habitudes de vie sont pris en compte ensemble.
Oui, la réorientation professionnelle fait partie des thèmes associés à son accompagnement. Dans ce type de situation, le travail peut aider à clarifier ce qui fatigue, ce qui motive encore, et ce qui mérite d’être réajusté. La séance peut s’appuyer sur l’écoute, la détermination d’objectif et des outils psychocorporels pour remettre du mouvement dans une période de blocage ou d’hésitation. À Biarritz, cette approche peut convenir à des personnes qui souhaitent retrouver une direction plus cohérente avec leur énergie et leurs besoins.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est souvent de venir avec une idée, même simple, de ce que vous souhaitez travailler : sommeil, stress, émotions, confiance, relation à soi ou autre sujet personnel. Le temps d’accueil permet ensuite de préciser l’objectif et d’adapter la séance. Si vous êtes sensible au mouvement, au souffle ou aux approches corporelles, cela peut aussi être intéressant de le signaler. L’essentiel est d’arriver avec votre réalité du moment, sans chercher à formuler parfaitement votre demande.
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