L’email est à privilégier pour les confirmations détaillées : adresse complète, durée, tarif, lien visio, consignes pratiques, cadre de séance, modalités d’annulation et informations à lire tranquillement. Il est particulièrement utile avant une première séance ou lorsque le rendez-vous demande un peu de préparation.
Le SMS est à privilégier pour les rappels courts : date, heure, lieu ou lien essentiel. Il est plus immédiat et peut réduire les oublis, surtout la veille ou quelques heures avant la séance. La stratégie la plus efficace consiste souvent à envoyer un email de confirmation complet, puis un SMS court de rappel.