Stéphanie Duval — Kinésiologue à Nantes

Une approche globale du corps et des émotions

Stéphanie Duval propose une pratique centrée sur l’équilibre entre le corps, les émotions et le rythme de vie. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période de stress, de fatigue, de surcharge émotionnelle ou de tensions persistantes, avec une attention particulière portée à ce que le corps exprime au-delà des mots.

Dans son cabinet à Nantes, elle reçoit des personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté, retrouver un apaisement durable et se reconnecter à leurs ressources. L’idée n’est pas de traiter un symptôme isolé, mais d’observer l’ensemble de la situation pour proposer une séance ajustée à ce qui est présent au moment du rendez-vous.

Cette vision holistique se traduit par une écoute fine, un cadre rassurant et une manière de travailler qui respecte le rythme de chacun. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’orienter vers la kinésiologie, le massage énergétique ou la myofascialogie, toujours dans une logique de séance sur mesure.

La kinésiologie comme point d’appui principal

La kinésiologie occupe une place centrale dans la pratique de Stéphanie Duval. Elle s’appuie notamment sur le test musculaire, un outil qui aide à repérer les déséquilibres et à orienter le travail de séance. Cette approche permet d’explorer ce qui peut être lié au stress, aux émotions, au sommeil, à la fatigue ou à certaines tensions corporelles.

La séance de kinésiologie peut être pertinente lorsqu’une personne ressent une forme de blocage, une difficulté à relâcher la pression ou un besoin de mieux comprendre ce qui entretient un inconfort au quotidien. Le travail se fait dans une logique d’équilibration kinésiologique, avec des ajustements adaptés à la situation de la personne reçue.

Stéphanie Duval met en avant une pratique qui relie le corps et l’esprit sans brusquer, avec une intention simple : aider à retrouver davantage d’auto-régulation, de souplesse intérieure et de stabilité émotionnelle.

Massage énergétique et présence au corps

En complément, le massage énergétique offre un espace de détente et de reconnexion. Cette prestation s’adresse aux personnes qui ont besoin de relâcher la pression, de se recentrer ou de retrouver une sensation d’unité corporelle. Le toucher est pensé comme un soutien, dans une présence douce et attentive.

Le massage proposé est sur mesure, ce qui permet d’adapter la séance à l’état du moment : fatigue importante, besoin d’apaisement, tension accumulée ou simple envie de prendre un temps pour soi. Dans cette approche, la qualité de présence compte autant que la technique elle-même.

Pour certaines personnes, ce type de séance constitue une manière plus directe d’habiter leur corps, de ralentir et de retrouver un meilleur confort intérieur. Il peut aussi accompagner des périodes de transition où l’on ressent le besoin de se poser avant de repartir plus sereinement.

La myofascialogie pour travailler les tensions en profondeur

La myofascialogie complète l’accompagnement lorsque l’on souhaite agir plus spécifiquement sur les fascias et les zones de tension. Cette technique manuelle s’inscrit dans une logique de mobilisation du fascia et peut être intéressante pour les personnes qui ressentent des raideurs, une sensation d’encombrement corporel ou des douleurs liées à des tensions installées.

Elle s’intègre dans une pratique orientée vers la libération progressive du corps, avec une attention particulière portée à la douceur et à la précision du geste. Là encore, l’objectif est d’ajuster la séance à ce que la personne vit réellement, sans standardiser l’accompagnement.

Cette complémentarité entre kinésiologie, massage énergétique et myofascialogie permet de choisir la voie la plus adaptée selon le besoin du moment. Stéphanie Duval peut ainsi orienter vers la pratique la plus pertinente, en fonction de la demande exprimée et de ce qui émerge pendant la séance.

Pour qui cet accompagnement peut-il être indiqué ?

L’approche s’adresse à des personnes très diverses : celles qui se sentent en surcharge émotionnelle, celles qui dorment mal, celles qui se sentent fatiguées ou surmenées, mais aussi celles qui traversent une période de changement et cherchent un point d’appui pour se recentrer.

Elle peut également convenir à des personnes qui vivent des tensions corporelles, une forme de mal-être diffus, une baisse d’élan ou un besoin de retrouver davantage d’estime de soi. Le cadre proposé reste souple et personnalisé, afin que chacun puisse venir avec sa propre histoire, sans devoir entrer dans une case préétablie.

• stress et pression mentale
• émotions difficiles à apaiser
• sommeil perturbé
• fatigue persistante
• tensions ou douleurs liées à l’inconfort corporel
• besoin de reconnexion à soi

Déroulement d’une séance et choix de la bonne modalité

Une séance commence généralement par un temps d’échange pour préciser la demande, le contexte et l’objectif du rendez-vous. Ensuite, la pratique choisie peut s’orienter vers la kinésiologie, le massage énergétique ou la myofascialogie, selon ce qui semble le plus juste pour la personne reçue.

Ce fonctionnement permet une vraie personnalisation. Certaines personnes viennent avec une problématique très précise, d’autres avec un ressenti plus diffus. Dans les deux cas, l’accompagnement vise à offrir un cadre clair, une écoute attentive et des outils adaptés à la situation.

Stéphanie Duval reçoit en cabinet et à domicile, ce qui peut faciliter l’accès à la séance selon les contraintes de chacun. Son activité est ancrée à Nantes, avec une présence également évoquée dans le secteur de Brains et du Sud Nantes.

Un cadre professionnel, doux et centré sur l’équilibre

La pratique de Stéphanie Duval s’inscrit dans une démarche de bien-être global, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, à la justesse du geste et à la cohérence de l’accompagnement. Le fil conducteur reste le même : aider la personne à retrouver plus d’équilibre, de confort et de présence à elle-même.

Cette approche peut convenir à celles et ceux qui recherchent un accompagnement corporel et émotionnel à la fois, dans un cadre simple, humain et respectueux. À travers la kinésiologie, le massage énergétique et la myofascialogie, Stéphanie Duval propose un espace pour relâcher, comprendre et réajuster ce qui a besoin de l’être.

Pour les personnes qui souhaitent avancer avec davantage de douceur, cette pratique offre une manière concrète de prendre soin de soi, en s’appuyant sur ce que le corps montre et sur ce que la séance permet de remettre en mouvement.