Coach bien-être à Cergy (95000)

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Les séances de coaching bien-être ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles complémentaires proposent un forfait annuel pour les prestations de bien-être et de développement personnel. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître les conditions de prise en charge. Cette démarche vaut aussi pour les consultations à Cergy.

Une séance dure généralement entre 1h et 1h30. Le coach vous aide à clarifier vos objectifs, identifier vos blocages et développer un plan d'action concret. Il utilise des outils de questionnement, des techniques de développement personnel et vous donne des exercices pratiques à réaliser entre les séances. Cette démarche vaut aussi pour les consultations à Cergy.

Le coach bien-être se concentre sur l'atteinte d'objectifs concrets et le développement de votre potentiel. Il travaille sur le présent et le futur. Le thérapeute traite les blessures du passé, les traumatismes et les troubles psychologiques. Le coaching est orienté action, la thérapie est orientée guérison. Cette démarche vaut aussi pour les consultations à Cergy.

Un accompagnement de coaching dure généralement entre 3 et 6 mois, à raison d'une séance toutes les 2 à 4 semaines. Le nombre exact dépend de vos objectifs et de votre rythme de progression. Le coach évalue régulièrement vos progrès et ajuste le programme selon vos besoins. Cette démarche vaut aussi pour les consultations à Cergy.