Nom affiché sur la fiche : Juliana Rangel.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Consultations en ligne et en présentiel à Tours ; rendez-vous possibles un samedi sur deux.
Juliana Rangel propose une naturopathie centrée sur la personne dans sa globalité. Son approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent agir sur leur hygiène de vie, mieux comprendre leurs déséquilibres du quotidien et avancer vers un bien-être durable. L’accompagnement prend en compte le corps, l’émotionnel, le rythme de vie et les habitudes qui influencent l’énergie, le sommeil, la digestion ou encore la gestion du stress.
À Tours, en présentiel, ou à distance, elle reçoit des personnes en recherche d’un cadre clair, d’un suivi structuré et d’outils concrets. La démarche s’inscrit dans une logique de prévention et d’ajustements progressifs, avec des conseils personnalisés qui peuvent s’intégrer facilement dans la vie de tous les jours.
Dans ses accompagnements, Juliana Rangel mobilise plusieurs approches issues de la naturopathie et du soutien global. Selon les besoins, elle peut s’appuyer sur :
Cette diversité permet d’ajuster l’accompagnement à la réalité de chaque personne, sans approche standardisée. L’objectif est de proposer des repères simples, des pistes d’action et des outils qui soutiennent l’autonomie au fil du temps.
La pratique s’adresse notamment aux personnes qui traversent une période de stress, de fatigue ou de troubles du sommeil. Elle peut aussi convenir à celles et ceux qui vivent des troubles digestifs, un intestin irritable, des inconforts liés à la peau ou aux ongles, ou encore une baisse d’immunité.
Juliana Rangel accompagne également des personnes concernées par des douleurs chroniques, avec une orientation complémentaire vers la thérapie de reconditionnement de la douleur. Cette approche s’inscrit dans une logique de soutien, d’écoute et de réajustement progressif, avec une attention portée aux dimensions physiques, psychologiques et émotionnelles de l’expérience douloureuse.
Son accompagnement peut aussi intéresser les femmes qui souhaitent être soutenues autour des règles douloureuses, de la ménopause ou de certaines périodes de déséquilibre, ainsi que les personnes qui veulent travailler leur gestion émotionnelle ou leur confiance en soi.
Le parcours commence par une première séance en naturopathie avec bilan complet. Ce temps d’échange permet de faire le point sur les habitudes de vie, les priorités du moment et les objectifs recherchés. À partir de là, un plan d’action personnalisé peut être proposé, avec des conseils adaptés et des outils choisis en fonction du rythme de la personne.
Des séances de suivi permettent ensuite d’ajuster l’accompagnement, d’observer ce qui évolue et de garder un cadre cohérent dans la durée. Pour les personnes concernées par les douleurs chroniques, il existe aussi une première séance douleurs chroniques puis des séances de suivi douleurs chroniques, afin de construire un accompagnement spécifique et progressif.
Plusieurs formules de suivi sont proposées, notamment des forfaits de 3 séances, un forfait de suivi naturopathie, un forfait de suivi douleurs chroniques, ainsi qu’un forfait techniques et outils de gestion du stress / sommeil. Un forfait accompagnement avec l’Arbre de Vie est également mentionné, pour les personnes qui souhaitent explorer un travail plus orienté vers le sens, les ressources et la mise en mouvement personnelle.
Les consultations sont proposées en ligne et en présentiel à Tours. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous soyez installé dans la ville ou que vous préfériez un rendez-vous à distance. La prise de rendez-vous se fait dans un cadre simple, avec des créneaux disponibles également un samedi sur deux.
Cette organisation convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un suivi régulier, mais aussi à celles qui souhaitent avancer à leur rythme. Le format en visio peut être pratique pour les emplois du temps chargés, tandis que le rendez-vous en cabinet à Tours permet un échange direct dans un cadre dédié.
Au-delà des outils, la pratique de Juliana Rangel repose sur une manière d’accompagner qui laisse de la place à l’écoute, à la clarté et à l’adaptation. Les échanges peuvent intégrer des dimensions de gestion émotionnelle, de respiration, de recentrage et de compréhension des habitudes de vie. Cette manière de travailler convient souvent aux personnes qui veulent avancer sans pression, avec des repères concrets et une approche respectueuse de leur rythme.
La naturopathie prend ici la forme d’un accompagnement humain, structuré et accessible, où chaque séance vise à mieux comprendre ce qui pèse au quotidien et à construire des ajustements réalistes. À Tours, Juliana Rangel propose ainsi un espace de consultation qui relie prévention, équilibre et outils naturels, dans une logique de soutien durable.
Cette pratique peut intéresser des profils très différents, notamment :
Dans tous les cas, l’accompagnement s’inscrit dans une logique de progression, avec des outils choisis pour être utiles, concrets et compatibles avec la vie quotidienne.
Oui, l’accompagnement peut s’inscrire dans une logique de prévention et d’équilibre global, notamment quand le stress, le sommeil ou la fatigue prennent trop de place au quotidien. L’idée n’est pas de poser un diagnostic, mais de faire le point sur les habitudes de vie, les rythmes, l’alimentation, la charge émotionnelle et les leviers d’ajustement possibles. Selon les besoins, la démarche peut inclure des outils naturels et des repères concrets pour retrouver plus de stabilité. À Tours ou en ligne, le suivi se construit de façon progressive, avec une première séance puis, si besoin, des séances de suivi pour affiner les conseils.
La pratique repose sur plusieurs outils complémentaires, choisis selon la situation et le rythme de la personne. On retrouve notamment l’alimentation, la phytothérapie, l’aromathérapie, la micro-nutrition, les techniques respiratoires, la méditation, l’EFT, les auto-massages, la réflexologie, l’acupression, le Diem Chan, les Fleurs de Bach, ainsi que des techniques narratives, la communication non violente et des soins énergétiques. Cette combinaison permet de travailler à la fois sur l’hygiène de vie, la régulation émotionnelle et le confort du quotidien. L’approche reste personnalisée, sans protocole figé, avec une attention portée à l’ensemble de la personne.
La première séance sert à poser un cadre clair et à comprendre votre situation dans sa globalité. Elle permet de revenir sur vos habitudes de vie, vos priorités, vos inconforts du moment et ce que vous souhaitez améliorer. À partir de cet échange, un plan d’action personnalisé peut être proposé, avec des conseils et des outils adaptés à votre réalité. Cette première rencontre n’est pas pensée comme une consultation standardisée, mais comme un temps d’écoute et d’orientation. Elle ouvre ensuite la voie, si nécessaire, à des séances de suivi pour ajuster l’accompagnement au fil du temps.
Oui, les deux modalités sont proposées. L’accompagnement peut se faire en présentiel à Tours ou en ligne, ce qui permet de choisir le format le plus pratique selon votre emploi du temps et votre préférence. Cette souplesse est utile pour les personnes qui veulent un suivi régulier sans contrainte excessive de déplacement. Les rendez-vous sont organisés dans un cadre simple, avec une prise de rendez-vous accessible et des créneaux indiqués un samedi sur deux. Cela facilite l’accès à la consultation, que vous soyez à Tours ou que vous préfériez la visio.
Pour les douleurs chroniques, l’accompagnement s’appuie sur une thérapie de reconditionnement de la douleur présentée comme complémentaire à la naturopathie. Le cadre comprend une première séance dédiée, puis des séances de suivi pour construire un travail progressif. L’approche reste globale : elle peut intégrer l’hygiène de vie, la gestion émotionnelle, des outils de respiration, des techniques corporelles ou des repères pratiques selon les besoins. L’objectif est d’offrir un espace structuré, avec des ajustements réalistes et un accompagnement personnalisé, sans promesse de résultat. À Tours ou en ligne, ce suivi s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux vivre avec des douleurs récurrentes.
Le forfait de suivi naturopathie peut convenir aux personnes qui souhaitent avancer dans la durée, avec un cadre plus lisible qu’une séance isolée. Il permet de revenir sur les ajustements proposés, d’observer ce qui fonctionne dans le quotidien et de faire évoluer l’accompagnement au bon rythme. C’est particulièrement pertinent quand les besoins touchent plusieurs dimensions à la fois, comme le stress, le sommeil, la fatigue ou la digestion. Le suivi aide alors à garder une cohérence entre les conseils donnés et la réalité de vie de la personne. Cette formule s’inscrit dans une logique de progression, sans pression inutile.
Ce type de forfait s’adresse aux personnes qui veulent travailler de façon ciblée sur le stress et le sommeil, avec des outils concrets et un cadre de suivi. Le contenu peut associer des techniques respiratoires, de la relaxation, des repères d’hygiène de vie et d’autres approches naturelles selon les besoins. L’intérêt d’un forfait est de garder une continuité entre les séances, afin d’ajuster progressivement les outils proposés. Le travail se fait dans une logique d’écoute et d’adaptation, sans modèle unique. C’est une formule utile quand les difficultés de sommeil ou la charge mentale demandent un accompagnement plus structuré.
L’accompagnement avec l’Arbre de Vie peut apporter une dimension plus réflexive et narrative au parcours, en complément de la naturopathie. Dans ce cadre, il s’agit moins de multiplier les conseils que de mieux identifier ses ressources, ses repères et ce qui aide à avancer. Cette approche peut être intéressante pour les personnes qui souhaitent travailler la confiance, la clarté intérieure ou la mise en mouvement personnelle. Elle s’intègre dans une logique holistique, en lien avec la gestion émotionnelle et le vécu global de la personne. Le format reste un accompagnement, pas une promesse de transformation rapide, ce qui laisse de la place à un travail progressif et respectueux du rythme de chacun.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Tours, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
