Emmanuelle Lagourrès

Comment se passe une séance . Adapter la séance à vos besoins Chaque séance est unique. Elle commencera par une anamnèse (antécédents médicaux et chirurgicaux, blessures, allergies, douleurs chroniques. ) pour préparer au mieux mon travail. C'est votre moment. Vous éprouvez le besoin de parler, de demander des explications, de vous assoupir, de dormir ou autre, le lâcher prise s'impose. A la fin de la séance, nous faisons un bilan ( ressenti sensitive et émotionnelle, observation immédiate . ) Quelle est votre approche . Une approche holistique, corps-mental-esprit, procurant un état de relaxation, d'équilibre et d'harmonie, afin d'inciter naturellement le corps à se soigner lui-même. Rétablir la circulation physiologique et énergétique du corps pour retrouver son homéostasie (l'équilibre de stabilité naturel) Je considère chaque séance comme une collaboration. Un duo de confiance essentiel. L'anamnèse faite à notre 1er RDV, me permet de comprendre les mécanismes et les causes pouvant expliquer certain dysfonctionnement Mon passé professionnel de danseuse et de chorégraphe, me donne un certain avantage dans la connaissance de l'anatomie du corps et de ce qui est lié au mental et aux émotions. Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté . Diminuer les tensions liés au stress Fatigue, irritabilité, anxiété, Trouble du sommeil, insomnie Douleur musculaire et articulaire Douleur chronique Trouble digestif, colon irritable Migraine Allergie Ménopause Situation délicate (conflit, angoisse, dépression, burn out. ) Équilibrer et dynamiser l’organisme afin de renforcer ses ressources naturelles Retrouver de la vitalité et de l'énergie Rééquilibrer le système nerveux Maintenir un niveau de performance et de motivation au travail (qualité de vie au travail QVT) Quels bénéfices en attendre . Premièrement: S'octroyer du temps Mental- Esprit: Apaisement, se reconnecter, lâcher prise, humeur positive, anxiété libérée, énergie retrouvée Physiologique: Diminution de douleur,  déblocage, soulagement, relaxation musculaire Amélioration de la circulation sanguine,  stimulation du système nerveux,  libération d'endorphines. les émotions se manifestent sur le théâtre du corps ; les sentiments sur celui de l’esprit (Dr Damasio) Emmanuelle Lagourrès